2016年12月
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151kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計754kcal
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87kcal |
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323kcal |
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117kcal |
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77kcal |
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ぶよぶよダラダラ卒業日記
贅肉を削ぎ落とす！
2017年1月20日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 5時 | 44.35kg | ---% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
イースマ☆マーク （全員に公開中）
| 筋トレ | 背伸び | う〜体操 |
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| ◎ | ◎ | -- |
日記 （全員に公開中）
古印最中•*¨*•.¸¸♬
先日実家に顔だしした時、最中を二つ貰って帰りました。
お茶請けに出してくれたのだけど、自制心で手を出さずにいたら、帰りがけに袋に入れて父が持たせてくれました。
一つはその日のうちに旦那のお腹の中に。
もう一つは冷蔵庫。
美味しいんだよなぁ、これ😋
栃木県足利市のお菓子屋さんの品物です。
昨日、食べ終わってから調べたクッキーのカロリーに失神しそうになったので、同じ過ちは繰り返すまいと最中のカロリーをチェック！
まぁ誤差は当然あるだろうけど、とりあえず100キロカロリー分が35gということなので、計って本日のオヤツにしました♫
とっても美味しかった😆
（投稿日時：2017年1月20日 21:07）
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2017年1月20日 22:11
美味しそうな最中ですね♪
お父様もLililinさんの好みをわかってらっしゃる☆
優しいです♪
お菓子もこうやって事前にカロリーがわかっていると
安心して食べられますね(*´ω｀*)
Lililinさん
2017年1月21日 10:11
さとぴょんさん♫
あんこがぎっしりねっとりで、とっても美味しかったです😆
ちなみにダイエット前は一気に２つとか食べてました〜😅
今はだいたい手元にスマホがあるからすぐにカロリーとか成分とか調べられて便利ですよね。
まぁ、知りたくないっ‼︎😖ってときもあるけど・・・😆