262kcal |
オートミール/卵/糸引き納豆 |
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ぶよぶよダラダラ卒業日記
贅肉を削ぎ落とす!

Lililinさんのプロフィール
基本情報
ユーザー名:Lililin
性別:女
年齢:53歳
身長:152.00cm
目標体重:46.00kg
目標体脂肪率:20.00%
エネルギー摂取目標量:1,264kcal(現体重に対する目標量より-233kcal)
エネルギー消費目標量:1,497kcal(現在の生活活動より+0kcal)
Lililinさんのこと
- イースマ☆ノートを始めようと思ったきっかけ
- ブヨブヨの身体でダラダラとスナック菓子片手にテレビを見ている自分にうんざりして。
- 意気込み
- 贅肉を削ぎ落とす!