2016年12月
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92kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計861kcal
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168kcal |
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92kcal |
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276kcal |
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ぶよぶよダラダラ卒業日記
贅肉を削ぎ落とす！
2017年1月8日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 5時 | 45.75kg | ---% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計276kcal
| 10時 | Circuit shape | 48分 | 276kcal |  |
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※ 表示されているカロリーは安静時代謝量が引かれたものです（分入力時のみ）
歩数はありませんイースマ☆マーク （全員に公開中）
| 筋トレ | 背伸び | う〜体操 |
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| -- | ◎ | -- |
日記 （全員に公開中）
ケンタッキー♫
ぴいちゃんの希望でお夕飯はケンタッキー♫
夜ご飯の支度をしないで済んでしまったෆ*
わたしも骨なしチキンをひとつ😄
相変わらず味濃いなぁ〜😆
（投稿日時：2017年1月8日 18:30）
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2017年1月8日 18:57
ケンタッキーいいですね(*^▽^*)♪
私もたまに食べたくなります。
でも食べるとやはり味が濃いな～とか
油っぽいなーって感じてしまうんですよね。
ここ何年も食べてないので昔とは違っていそうですが。
実家にいた頃はよく食べていたのでなんだか懐かしいです♪
Lililinさん
2017年1月8日 20:22
さとぴょんさん(｡☌ᴗ☌｡)
ビールが進むなぁ！、と言ってうちのぴいちゃんは隣でゴクゴク飲んでました😅
油っこい、味が濃いときたらビール🍺 😆
わたしも実家にいた頃たまに買って帰ると母に喜ばれました〜😊懐かしい。
そう言えば彼女はご飯のおかずにしてましたっけ。
やっぱり塩っぱかったんでしょうね😄