2020年7月
|
236kcal |
|
|---|
食事 （全員に公開中）
摂取：計236kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2020年8月15日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 6時 | 49.00kg | 25.00% |
|---|
栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
イースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
女性になるまで 2994日目
夜ジョギング
昨日は１８時からスタート
日焼けも気にしなくていい
走りやすい...
なんて走りやすいんだ―
って思いながら快走
たまには夜ジョグもいいね
（投稿日時：2020年8月15日 06:08）
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2020年8月15日 7:11
夜ジョグ走りやすいなんていいですね～(^^♪
18時くらいだと完全に真っ暗ではないし
日にも焼けにくそうです♪
昨日のジョギングは、いつもよりも楽しく走られた様子が
伝わってきました(*^-^*)
癖になりそうですね(笑)
mikiさん
2020年8月15日 11:55
さとぴょんちゃん
本当に夜ジョグが気持ちよくて時間があれば
もっと走りたかったです(*^_^*)
やっぱり日差しが強いと日焼けや、熱中症の心配で
ヘロヘロになっていたので
夏期間中にまた走ってみようと思います♪
おっしゃる通り 癖になりそうです(^▽^;)
ありがとうございます。
miki