2023年4月
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348kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計348kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2023年5月31日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 6時 | 47.80kg | 26.80% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
イースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
女性になるまで 4011日目
１か月早いね
５月の反省
とにかく よく食べた
あまり走れなかった
来月は もっと走れるといいな
あと 筋トレ 最近 やってなかったので
復活しよう
（投稿日時：2023年5月31日 06:17）
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2023年5月31日 9:56
本当に一か月ってあっという間ですね。
一週間も「え？」って感じで過ぎてしまいますし
1年も過ぎるのが早そうです(笑)
私も昨日はよく食べて昨日から1.2ｋｇ増えてしまいました(>_<)
夜いっぱい食べるのは危険ですね☆
今月もお疲れ様でした ^^) _旦~~
来月は、私も筋トレ頑張ろうと思います。
来月もよろしくお願いします(*^^*)
mikiさん
2023年5月31日 14:15
さとぴょんちゃん
本当に月日の経つのは早いですね！
そして 筋トレをすっかり忘れてました…
イヤ、忘れてるふりをしてました(^◇^;)
キレのいいところで6月から再開します。
最近肩こりもあるので 筋トレで少しでも改善できたらと思ってます。
さとぴょんちゃんも筋トレ頑張るんですね(^^)
お互い頑張りましょう♪
今月もさとぴょんちゃんもお疲れ様でした(^^)
こちらこそ来月もよろしくお願いします(^^)
ありがとうございます
miki