2023年4月
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348kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計348kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2023年5月26日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 6時 | 47.80kg | 27.00% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
イースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
女性になるまで 4006日目
知らないうちに 手が
日焼けしてる
なんか 黒いなぁって思い
毎日の通勤
休日のジョギング
じわじわ日焼けしてたのね
もう アームカバーしておかないとね
（投稿日時：2023年5月26日 06:19）
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2023年5月26日 8:59
手やら顔やらって、知らないうちに日焼けしますよね(>_<)
私も娘と一緒のタイミングでお化粧してるとき
自分の顔を鏡で見て「なんか茶色い」って思うときあります。
この頃は紫外線も強くなってるので日焼け止めや
帽子は必須ですね。
以前は、サンバリア100という100％紫外線をカットしてくれる
日傘を使っていましたが持っていると手が疲れるので
この頃はさぼっています。
今日は金曜日ですね(^^♪
1週間早いです。
今日は、帰ったら楽しみなドラマが待ってますね(*^-^*)
今日もいいことありますように☆
mikiさん
2023年5月26日 14:16
さとぴょんちゃん
そうなんですよね！ 気がつくと茶色く
日焼けしてて やっちゃったって感じになります(^◇^;)
紫外線100%カットの日傘は いいですね。
手が疲れるのは ちょっと可愛いですが笑
これからの季節 対策強化していかないと
ですね(^^) あっ！早速 アームカバー
ネットで購入しちゃいました笑
お互い 日焼け対策 頑張りましょう(^^)
さとぴょんちゃんも一週間お疲れ様でした(^^)
良い週末をお過ごしくださいね(^^)
ありがとうございます
miki