250kcal |
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食事 (全員に公開中)
摂取:計250kcal
まずは続ける!!
6時 | 48.20kg | 24.70% |
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消費:計0kcal
母から栗ごはん
もらう
美味しい
美味しすぎる
栗ご飯作ったことなかったので
今度 作ってみよう
母いわく
利平の栗がおすすめらしい
(投稿日時:2020年10月19日 06:30)
mikiさん
ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい
公開状況
イースマ☆ノート | 全員に公開する |
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身体情報 | 公開する |
コメント | どちらでもない |
サポーター依頼 | 許可する |
mikiさんの状態
身長 | 153.00cm |
---|---|
最新の体重 | 48.20kg (2024/4/26 6時) |
最新の体脂肪率 |
26.80% (2024/4/26 6時) |
目標体重 | 46.00kg |
目標体脂肪率 | 29.00% |
体重調整ペース | おすすめペース(遅め) |
体重調整方法 | 食事と運動(主に食事) |
エネルギー摂取目標量 |
1,383kcal
(-186kcal) |
エネルギー消費目標量 |
1,616kcal
(+47kcal) |
1日の目標歩数 | 5000 歩 |
月経 | あり |
---|---|
妊娠 | なし |
授乳 | なし |
身体活動レベル | 低い(1.5) |
1日の始まりの時間 | 6時 |
お気に入りユーザー
コメント
4件のコメント
さとぴょんさん
2020年10月19日 8:34
栗ご飯、以前作ったことがありますが、やっぱり美味しかったです(*^-^*)
ただ、栗を剥くのが大変で今年は作っていませんでした☆
お母様、たくさん栗ご飯を作られただなんて凄いです(*^^*)
愛を感じますね♪
利平栗、調べてみたら、とても美味しそうですね(^^♪
良い情報をありがとうございます(*^^*)
mikiさん
2020年10月19日 12:16
さとぴょんちゃん
栗ご飯作られたこと あるんですね♪
流石ですね(^^)
母も栗を皮むきが大変と言ってました。
その苦労に感謝しながら 頂かないとですね(^^)♪
栗 最初から剥いてあるものがあると
いいですよね。
甘栗むいちゃぃました っぽいの笑
栗の種類に色々あるみたいで
母は利平の栗がおすすめみたいです(^^)
さとぴょんちゃんも作られる際は 利平栗試してみてください(^^)
私もいつか、作ろうと思います(^^)
ありがとうございます
miki
ニャンコさん
2020年10月19日 14:18
私は、栗ご飯なんて、食べたことがないの。
美味しすぎた(^。^)
おかあさんの愛情が感じられます。
いいお母様ですね。
利平栗が美味しいと、言っている(^○^)
昨日は、デザートにマロンのアイスクリームを頼んだが、品切れだった。
やっぱり、旬の物は、すぐ無くなってしまうのね。
残念でした(゚∀゚)
mikiさん
2020年10月19日 15:19
ニャンコちゃん
はい、母は料理が得意です。
私も手作り栗ご飯は初めて食べて
美味しくて幸せでした(^^)
皮むきは大変だったと思います。
ニャンコちゃんは 昨日はみなさんで食事楽しかったでしょうね(^^)
デザートのマロンアイスは残念でしたね。
でも美味しいしゃぶしゃぶ 堪能したみたいですね♪
良い休日だったみたいですね(^^)♪
ありがとうございます
miki