mikiさんの『きれいになる日まで』1日のイースマ☆ノート

きれいになる日まで

まずは続ける!!

2020年10月27日の記録 < 前日|翌日 >

体重・体脂肪 (全員に公開中)

6時 47.60kg 24.50%
 

食事 (全員に公開中)

摂取:計250kcal

06時

250kcal

りんご りんご
57kcal
食パン(5枚切) 食パン(5枚切)
187kcal
ブラックコーヒー ブラックコーヒー
6kcal
 

栄養素の摂取状況

 

運動 (全員に公開中)

消費:計0kcal

運動はありません 歩数はありません
 

イースマ☆マーク (全員に公開中)

イースマ☆マークはありません
 

日記 (全員に公開中)

女性になるまで 3067日目

我が家の観葉植物

20年くらい生きている

子供よりも先輩だ

結構 長く育つのね


暑さ 寒さに負けず

頑張ってるね


これからも 大事にしないとね

(投稿日時:2020年10月27日 06:26)   

 
コメント

4件のコメント

さとぴょんさん

2020年10月27日 8:10

20年育ったら根も丈夫になってそうですし
更に大きくなりそうですよね(*^-^*)

うちにもパキラやゼラニウムなどの20年近くの植物います(^^♪
アボカドも15年くらいになって大きくなりました♪
実はならないんですけどね(笑)

そうですね(*^-^*)
せっかく大きく育ってくれたのだから、大事にしないとですね(*^^*)
植物もそうですが家族や猫も大事にしないとだなと
改めて考えさせられました(^^)
ありがとうございます♪

ニャンコさん

2020年10月27日 11:51

観葉植物、20年も持つなんて、すごいなぁ。
大事に育てているんですね^o^♪

球根は、毎年毎年咲くのを買った。
球根は、水をあげなくても、ほっといても育つ。
13球買って、3000円近くした。
球根フェアーに、間に合って良かった(*^^*)

私は、観葉植物を買っても、水をあげるのを忘れて、いつも枯らしてしまう。
今度こそは、枯らさないようにしよう。
来年になったら、観葉植物を買おうかなぁ(*^^*)

mikiさん

2020年10月27日 11:56

さとぴょんちゃん

さとぴょんちゃんのおうちには アボガドがあるんですね♪
調べてみると 葉の色が濃くて 目がさえますね。

観葉植物って けっこう長く生きるんですね(^^)改めて 勉強になりました。

今後も少しずつ増やしたくもなります(^^)
緑で癒されますしね♪

大事に育てないと ですね(^^)♪

ありがとうございます
miki

mikiさん

2020年10月27日 12:05

ニャンコちゃん

先日購入された球根は 寒暖差にも強いものなんですね♪
ほっといても 育つのは楽ちんでいいですね(^^)♪ おまけに 春にはお庭が華やかになるので、良い買い物しましたね(^^)

うちもベランダに空いてるプランターがあるので 何かお花買ってみようかな(^^)

お花や観葉植物は やはり癒されますね(^^)♪

ありがとうございます
miki

mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

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コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 48.00kg
(2020/11/25 6時)
最新の体脂肪率 25.00%
(2020/11/25 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,376kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,609kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

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