mikiさんの『きれいになる日まで』1日のイースマ☆ノート

きれいになる日まで

まずは続ける!!

2020年10月29日の記録 < 前日|翌日 >

体重・体脂肪 (全員に公開中)

6時 47.20kg 24.40%
 

食事 (全員に公開中)

摂取:計149kcal

06時

149kcal

柿
58kcal
ブラックコーヒー ブラックコーヒー
6kcal
煮卵 煮卵
86kcal
 

栄養素の摂取状況

 

運動 (全員に公開中)

消費:計0kcal

運動はありません 歩数はありません
 

イースマ☆マーク (全員に公開中)

イースマ☆マークはありません
 

日記 (全員に公開中)

女性になるまで 3069日目

運転免許

息子の自動車学校

そろそろ考えていこう

本人も免許は取りたいみたいだし

合宿?

通い?

迷うところだ
(投稿日時:2020年10月29日 06:15)   

 
コメント

4件のコメント

さとぴょんさん

2020年10月29日 8:39

息子さん、運転免許を取られるんですね(*^-^*)
うちの娘もやはり免許を取りたいみたいで
来年辺り取るかもしれません(^_-)-☆

合宿の方が安いみたいですがハードそうですよね☆
うちは、多分通いになると思います(^^♪

今日は、木曜日で、お仕事が一番きつい日ですね。
毎日、お疲れ様です ^^) _旦~~
時には一息ついて、お仕事されてくださいね(*^^*)

mikiさん

2020年10月29日 12:08

さとぴょんちゃん

息子に確認すると春休み中が良いみたいです。 
娘さんもやはり自動車学校 行く予定なんですね!楽しみです(^^)
通いか、合宿かまだ迷いますが
なんとか ストレートで免許取ってほしいです(^◇^;)
色々と…ね笑 かかるものがね……笑
親都合ですけどね(^◇^;)

今日は木曜ですね
あと一踏ん張り 頑張ります(^^)
さとぴょんちゃんも今日は天気が良く洗濯しまくってそうですね(^^)
さとぴょんちゃんこそ、温かいコーヒーなどで一息ついて癒してくださいね(^^)

いつもお心遣い感謝です。
ありがとうございます
miki

ニャンコさん

2020年10月29日 13:40

息子さん、車の免許を取ることになったのね。
合宿か、通い、迷いますね^o^♪

うちの息子と娘は、まだ免許を取っていません。
息子は、技術系の仕事をしているから、今のところは、取っていません(^。^)

木曜日は、一番疲れる日です。
何とか、乗り切ってください。
金曜日になったら、お疲れ様ビールはあるし、その日は、筋トレをやんない日です(*^^*)

mikiさん

2020年10月29日 14:26

ニャンコちゃん

ニャンコちゃんのお子さんは仕事でお忙しいですし、最近は免許を取る人も減ってると言いますよね。
はい、合宿、通い 迷うところです(^^)

木曜を乗り切ると気分がラクです。
だからあと一踏ん張り頑張ります(^^)
金曜日は筋トレ休みです。
覚えてていたとは さすがです(^^)

今日は秋晴れですね
ニャンコちゃんも体調が良いといいな。
秋に合う音楽聴きながら 癒されるといいですね(^^)

いつもお心遣い感謝です
ありがとうございます
miki

mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

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コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 48.00kg
(2020/11/25 6時)
最新の体脂肪率 25.00%
(2020/11/25 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,376kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,609kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

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