mikiさんの『きれいになる日まで』1日のイースマ☆ノート

きれいになる日まで

まずは続ける!!

2020年10月19日の記録 < 前日|翌日 >

体重・体脂肪 (全員に公開中)

6時 48.20kg 24.70%
 

食事 (全員に公開中)

摂取:計250kcal

06時

250kcal

食パン(5枚切) 食パン(5枚切)
187kcal
ブラックコーヒー ブラックコーヒー
6kcal
りんご りんご
57kcal
 

栄養素の摂取状況

 

運動 (全員に公開中)

消費:計0kcal

運動はありません 歩数はありません
 

イースマ☆マーク (全員に公開中)

イースマ☆マークはありません
 

日記 (全員に公開中)

女性になるまで 3059日目

母から栗ごはん 

もらう

美味しい


美味しすぎる


栗ご飯作ったことなかったので

今度 作ってみよう

母いわく

利平の栗がおすすめらしい
(投稿日時:2020年10月19日 06:30)   

 
コメント

4件のコメント

さとぴょんさん

2020年10月19日 8:34

栗ご飯、以前作ったことがありますが、やっぱり美味しかったです(*^-^*)
ただ、栗を剥くのが大変で今年は作っていませんでした☆
お母様、たくさん栗ご飯を作られただなんて凄いです(*^^*)
愛を感じますね♪

利平栗、調べてみたら、とても美味しそうですね(^^♪
良い情報をありがとうございます(*^^*)

mikiさん

2020年10月19日 12:16

さとぴょんちゃん

栗ご飯作られたこと あるんですね♪
流石ですね(^^)
母も栗を皮むきが大変と言ってました。
その苦労に感謝しながら 頂かないとですね(^^)♪

栗 最初から剥いてあるものがあると
いいですよね。
甘栗むいちゃぃました っぽいの笑

栗の種類に色々あるみたいで
母は利平の栗がおすすめみたいです(^^)

さとぴょんちゃんも作られる際は 利平栗試してみてください(^^)
私もいつか、作ろうと思います(^^)

ありがとうございます
miki

ニャンコさん

2020年10月19日 14:18

私は、栗ご飯なんて、食べたことがないの。
美味しすぎた(^。^)

おかあさんの愛情が感じられます。
いいお母様ですね。
利平栗が美味しいと、言っている(^○^)

昨日は、デザートにマロンのアイスクリームを頼んだが、品切れだった。
やっぱり、旬の物は、すぐ無くなってしまうのね。
残念でした(゚∀゚)

mikiさん

2020年10月19日 15:19

ニャンコちゃん

はい、母は料理が得意です。
私も手作り栗ご飯は初めて食べて
美味しくて幸せでした(^^)

皮むきは大変だったと思います。

ニャンコちゃんは 昨日はみなさんで食事楽しかったでしょうね(^^)
デザートのマロンアイスは残念でしたね。
でも美味しいしゃぶしゃぶ 堪能したみたいですね♪
良い休日だったみたいですね(^^)♪

ありがとうございます
miki

mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

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mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 48.00kg
(2020/11/25 6時)
最新の体脂肪率 25.00%
(2020/11/25 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,376kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,609kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

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