2022年7月
|
241kcal |
|
|---|
食事 （全員に公開中）
摂取：計241kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2022年8月25日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 6時 | 48.00kg | 26.80% |
|---|
栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
イースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
女性になるまで 3732日目
曇りの朝
こんなにジョギングしたいなぁ
って思う
会社まで 走っていく？
汗だくになるから 無理
早く 土曜にならないかな...
（投稿日時：2022年8月25日 06:31）
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2022年8月25日 10:47
朝から“ジョギングしたいなぁ”と思うなんて
健康的ですね(*^-^*)
土曜日が楽しみですね♪
この頃、曇りの日が多いですが蒸し暑いので
私は、5000歩歩いたくらいでもへとへとです(笑)
mikiちゃんを見習って、体力つけないとですね(^_-)-☆
今日も1日ファイトです(^^)/
mikiさん
2022年8月25日 12:59
さとぴょんちゃん
そうそう、体力って すぐに落ちますよね。分かります(^^)
私も腹筋やめてて 今週復活してやってたら回数全然ダメでした(^◇^;)
適度に続けられる回数で 今後も意識してみようと思います(^^)
さとぴょんちゃんも5000歩 歩くなんてすごいですね！ それは私もヘトヘトかも(^◇^;)
お疲れ様でした♪
応援に感謝です(^^) 土曜が楽しみです。
ありがとうございます
miki