寒い夜は 筋トレで温まる
やはり筋トレすると
ポカポカと温かく
と、いうか暑くなる
寒いと思ったら
筋トレが一番ね
我ながら単純だ
きれいになる日まで
まずは続ける!!
日記一覧
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2021年1月21日
投稿日時:2021年1月21日 06:39 コメント(2)  続きを見る -
2021年1月20日
投稿日時:2021年1月20日 06:36 コメント(2)  続きを見る -
2021年1月19日
そういえば最近
納豆食べていない
納豆はよく買うけど
我が家の男子が食べて
いつの間にか 無くなっているので
食べてない
そろそろ 食べときたいね
油断すると 食べられちゃうからね投稿日時:2021年1月19日 06:25 コメント(2)  続きを見る -
2021年1月18日
投稿日時:2021年1月18日 06:26 コメント(2)  続きを見る -
2021年1月17日
投稿日時:2021年1月17日 07:55 コメント(2)  続きを見る -
2021年1月16日
投稿日時:2021年1月16日 09:01 コメント(2)  続きを見る -
2021年1月15日
冷蔵庫の在庫を無くすため
あるもので食べちゃおう
少しずつ残っているおかずを
どうにかして食べつくそう
....また
食べ過ぎてしまうかも
でも色々作らなくていいからラクだね投稿日時:2021年1月15日 06:31 コメント(4)  続きを見る -
2021年1月14日
投稿日時:2021年1月14日 06:32 コメント(2)  続きを見る -
2021年1月13日
投稿日時:2021年1月13日 06:36 コメント(2)  続きを見る -
2021年1月12日
連休は食べ過ぎる
お酒を飲むからだ
ついつい 食べてしまう
平日は飲まないから調整
いつものパターン
ただ 今回 なかなかの増加だ
今は食欲旺盛な時期か
しっかり調整しなくては投稿日時:2021年1月12日 06:18 コメント(2)  続きを見る