185kcal |
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食事 (全員に公開中)
摂取:計185kcal
まずは続ける!!
6時 | 47.00kg | 24.50% |
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消費:計0kcal
柿の種 わさび味
が 好きな夫
先日 柿の種を買いにいったら
ピーナツ無しバージョンを発見
私はピーナツ無しの方が好みなので
ちょっと感激
前から売ってたのかな
もっと早く知りたかった
今夜は 柿の種で1杯やっちゃうよ
(投稿日時:2021年11月2日 06:34)
mikiさん
ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい
公開状況
イースマ☆ノート | 全員に公開する |
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身体情報 | 公開する |
コメント | どちらでもない |
サポーター依頼 | 許可する |
mikiさんの状態
身長 | 153.00cm |
---|---|
最新の体重 | 48.20kg (2024/4/26 6時) |
最新の体脂肪率 |
26.80% (2024/4/26 6時) |
目標体重 | 46.00kg |
目標体脂肪率 | 29.00% |
体重調整ペース | おすすめペース(遅め) |
体重調整方法 | 食事と運動(主に食事) |
エネルギー摂取目標量 |
1,383kcal
(-186kcal) |
エネルギー消費目標量 |
1,616kcal
(+47kcal) |
1日の目標歩数 | 5000 歩 |
月経 | あり |
---|---|
妊娠 | なし |
授乳 | なし |
身体活動レベル | 低い(1.5) |
1日の始まりの時間 | 6時 |
お気に入りユーザー
コメント
4件のコメント
さとぴょんさん
2021年11月2日 8:34
おおー♪いいですねぇ(*^^*)
柿の種で一杯♪
美味しそうです(^^♪
私も柿の種は、わさび味が好きですね。
他の味にうわきしても、またわさび味に戻ります(笑)
ピーナツなしバージョンが出てるとは知りませんでした♪
美味しい情報をありがとうございます(≧▽≦)
mikiさん
2021年11月2日 13:10
さとぴょんちゃん
そうなんですよ♪
ピーナツ無しがあるなんて 最近私も知りました笑
小袋タイプではないので 一度開けたら
タッパーか、ジップロップに入れて食べてます。
さとぴょんちゃんもわさび派ですか!
ちょっとツーンとくるのが美味しいですよね♪
柿の種で今夜はチビチビ 飲んじゃいます(^^)
さとぴょんちゃんも今夜は楽しく過ごせますように(^^)
ありがとうございます
miki
ニャンコさん
2021年11月2日 16:05
ピーナツ無しの、柿の種なんて、売っているのですね。
わさび味なんていいなぁ。
お酒に、良く合いそうですね(^◇^)
柿の種は、亀田製菓ですか?
新潟の名産なので、柿の種は、美味しいですよね。
夫も、大好きです❤️
mikiさん
2021年11月3日 8:20
ニャンコちゃん
そうなんですよ! 最近 私も発見して思わず買ってしまいました(*^_^*)
お酒との相性は言うまでもなく 抜群です(笑)
亀田製菓ですね♪
柿の種と言えば 新潟ですよね。
新潟に行った際は 笹団子と柿の種 よくおみやげ買ってました(*^_^*)
ニャンコちゃんのご主人も大好きなんですね。
やっぱり柿の種は 不滅ですね(*^_^*)
ありがとうございます。
miki