2021年10月
|
185kcal |
|
|---|
食事 （全員に公開中）
摂取：計185kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2021年11月11日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 6時 | 47.00kg | 24.50% |
|---|
栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
イースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
女性になるまで 3444日目
帰宅後 同時進行
その日の夕食
翌日の夕食
を作った
と、いっても 切って煮込むだけの
簡単なものだけどね。
やっとくと 今日の夕食は断然ラク
そして 昨日の自分に感謝する
自分 よくやった。
（投稿日時：2021年11月11日 06:37）
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2021年11月11日 8:41
次の日の夕食まで作られただなんて
手際がいいですね(*^-^*)
いつも、その日その日で精一杯で次の日のことまで
頭が回りませんでした☆
次の日の夕食まで出来ていると本当に気持ちが
楽になりますよね♪
mikiちゃん凄い！
今日は木曜日で疲れも溜まってくるころですよね。
そんな時に夕食が出来上がっていると本当に
自分に感謝したくなりそうですね(*^^*)
今日は息子の2回目のワクチンなので、ちょっと出かけてきます♪
副反応軽いといいのですが。
mikiさん
2021年11月11日 12:20
さとぴょんちゃん
息子さん 今日ワクチン2回目なんですね。
副反応 軽いとよいですが…。
私も気になりますね。 男前な息子さんだけに(^^)
摂取後は 息子さんと美味しいもの食べてこられるのかな？
さとぴょんちゃんも付き添いお疲れ様です(^^)
私も 昨夜頑張った自分を褒めて
今夜はラク出来ます(^^)
お褒め頂き ありがとうございます♪
さとぴょんちゃんこそ いつも家事や
色々 頑張られてお疲れ様ですます(^^)
お互い 休日が待ち遠しいですね(^^)
ありがとうございます
miki