mikiさんの『きれいになる日まで』1日のイースマ☆ノート

きれいになる日まで

まずは続ける!!

2021年11月1日の記録 < 前日|翌日 >

体重・体脂肪 (全員に公開中)

6時 47.20kg 24.60%
 

食事 (全員に公開中)

摂取:計185kcal

06時

185kcal

食パン(5枚切) 食パン(5枚切)
179kcal
ブラックコーヒー ブラックコーヒー
6kcal
りんご りんご
1kcal
 

栄養素の摂取状況

 

運動 (全員に公開中)

消費:計0kcal

運動はありません 歩数はありません
 

イースマ☆マーク (全員に公開中)

イースマ☆マークはありません
 

日記 (全員に公開中)

女性になるまで 3434日目

まつエクだった昨日

担当の人は 占いが好きなようで

先日 占ってもらった話をしていた


占い師さんから

モヤモヤしていたことを言い当てられ

ビックリしたのと 気持ちがスッキリした

とのこと

前世のことや 今後のアドバイスも受けたよう。



それを聞いた私もかなり気になった

一度 みてもらいたいけど

やっぱりちょっと

コワイ気もする
(投稿日時:2021年11月1日 06:25)   

 
コメント

2件のコメント

さとぴょんさん

2021年11月1日 10:37

昨日は、mikiちゃんは、まつエクに行かれたんですね(*^-^*)
まつエクの担当の方と占いのお話をされたなんて
楽しそうですね♪


私も毎日Yahoo!カレンダーのアプリで占いを見ていますが
結構楽しみにしています(*^^*)

本格的な占いとなるとお値段も高そうですし
ちょっと勇気がいりますよね。
でも、気持ちがスッキリするなら受けてみたい気もします♪
占いは奥が深そうですよね☆

mikiさん

2021年11月1日 13:19

さとぴょんちゃん

けっこう当たるみたいで 私もいつか占ってもらいたいなって思ってます(^^)
金額は 聞くの忘れてわかりませんが
そこそこしそうですね。

Yahooのカレンダーで占いがあるとは
知りませんでした!
後で見てみようと思います(^^) いい情報ありがとうございます(^^)♪

ありがとうございます
miki

mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

イースマ☆ノート 全員に公開する
身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 46.50kg
(2021/12/7 6時)
最新の体脂肪率 24.50%
(2021/12/7 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,327kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,560kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

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