2021年4月
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238kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計238kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2021年5月23日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 7時 | 47.80kg | 25.00% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計847kcal
| 9時 | ジョギング 14㎞ | 98分 | 847kcal |  |
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※ 表示されているカロリーは安静時代謝量が引かれたものです（分入力時のみ）
歩数はありませんイースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
女性になるまで 3274日目
夏に向け カーペット交換
冬仕様のもこもこカーペットから
インド綿のさらっとしたカーペットへ
見た目も涼しく感じる
あと いらない洋服を少し処分したり
家の中を少しスッキリさせた
まだまだ 片付けたいところあるが
気分が乗った時にまたやろう
（投稿日時：2021年5月23日 07:46）
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2021年5月23日 10:02
もこもこカーペット、ふわふわで
気持ちよさそうですね(^_-)-☆
これからは、インド綿のカーペットにされるんですね♪
洋服や部屋の片づけもされたようで
お部屋がスッキリしましたね(^^♪
うちもこの頃、片付けをしてゴミ袋５袋分
いらなくなったものを捨てなきゃです。
片付けするのは、すっきりしますが
ゴミを捨てるのが大変ですね(笑)
mikiさん
2021年5月23日 14:09
さとぴょんちゃん
すごい！ゴミ袋５袋は かなり頑張りましたね！
本当にお疲れ様でした(*^_^*)
でも片付くと部屋や収納スペースもスッキリして
気持ちも晴れやかになりますよね♪
私もこれから少しずつ収納見直そうと思って
色々片付けようと思います♪
......食べましたよ！食べましたよ♪さとぴょんちゃん♪
はんぺんお好み焼き！
衝撃的！簡単であんなに美味しいとは(*^_^*)♪
はんぺんであんなに美味しくふわふわになるとは
まさに 目からうろこでした(*^_^*)
なので もちろん
今夜も食べます(笑)
本当に教えて頂き感謝です！
今夜もビール進んじゃいそうです(笑)
ありがとうございます。
miki