238kcal |
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食事 (全員に公開中)
摂取:計238kcal
まずは続ける!!
29時 | 47.80kg | 25.40% |
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消費:計0kcal
美容室でキャンプの話
担当の方がハマっている
キャンプ
大自然で食べる シンプルな食事が
本当に美味しいらしい
自然の景色や空気も癒しになるようだ
聞いてるだけで楽しそう
キャンプ飯がとても気になる...
(投稿日時:2021年5月10日 06:07)
mikiさん
ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい
公開状況
イースマ☆ノート | 全員に公開する |
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身体情報 | 公開する |
コメント | どちらでもない |
サポーター依頼 | 許可する |
mikiさんの状態
身長 | 153.00cm |
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最新の体重 | 48.60kg (2024/4/24 6時) |
最新の体脂肪率 |
26.80% (2024/4/24 6時) |
目標体重 | 46.00kg |
目標体脂肪率 | 29.00% |
体重調整ペース | おすすめペース(遅め) |
体重調整方法 | 食事と運動(主に食事) |
エネルギー摂取目標量 |
1,396kcal
(-186kcal) |
エネルギー消費目標量 |
1,629kcal
(+47kcal) |
1日の目標歩数 | 5000 歩 |
月経 | あり |
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妊娠 | なし |
授乳 | なし |
身体活動レベル | 低い(1.5) |
1日の始まりの時間 | 6時 |
お気に入りユーザー
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2021年5月10日 7:58
昨日は美容室で担当の方とキャンプ飯のお話を
されたんですね(*^-^*)
キャンプ飯、たしか本とかも出ていて人気ですよね♪
私もたまに大きい公園とかで夫のお母さんとお弁当を
食べる時がありますが、やっぱり外で食べるご飯は
なんだか楽しいです(^^♪
キャンプは、自分たちで作って食べるので、尚更
楽しく美味しそうですね♪
私もキャンプ飯気になってきました(笑)
mikiさん
2021年5月10日 12:49
さとぴょんちゃん
義母様と公園で食べたりされたことあるんですね♪ 本当に仲が良いですね♪
外や自然の中で食べる食事は 贅沢な感じがしますよね!
美味しいものがキャンプというだけで
さらに美味しくなるのは不思議です笑
キャンプ飯ではないかもしれませんが
両面焼けるホットサンドメーカーが今 気になっています笑
早く外で飲食楽しめる世の中になってほしいと思いますね(^^)
ありがとうございます
miki