2021年4月
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238kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計238kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2021年5月30日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 7時 | 47.20kg | 24.40% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計819kcal
| 10時 | ジョギング 14㎞ | 96分 | 819kcal |  |
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※ 表示されているカロリーは安静時代謝量が引かれたものです（分入力時のみ）
歩数はありませんイースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
女性になるまで 3281日目
焼肉やめて からあげ
焼き肉をやりたかったけど
後片付けが面倒で
からあげにした夕食
たくさん揚げて ゆっくり食べる
ビール、からあげ、ビール、からあげ
止まらない...
（投稿日時：2021年5月30日 08:23）
コメント
4件のコメント
さとぴょんさん
2021年5月30日 8:36
mikiちゃんは、からあげを食べても全然大丈夫ですよ♪
それどころか体重減ってます(笑)
やっぱり、ゆっくり食べられるのもいいのかもしれませんね(^_-)-☆
それにしてもおうちで、からあげを作ってあげるなんて
偉いです！
私はからあげは、夫のお母さん頼みかスーパーで買って食べる
くらいです。
mikiさん
2021年5月30日 13:37
さとぴょんちゃん
(笑)偉いだなんて......照れます(^▽^;)
でも うれしいです♪
私も毎回は 家で揚げませんが 鶏肉が安かったので
久しぶりに作ってみました♪
さとぴょんちゃんのお母様もお料理上手と聞いてるし
お母様のからあげも美味しいんでしょうね♪
母の味ってだけでそそります(笑)
そうそう、今朝測ったら体重減ってて私もびっくりでした。
何が起こったか 分かりません(;'∀')
今日も調子に乗って食べてしまいそうですが....(笑)
さとぴょんちゃんも美味しい休日過ごせますように(*^_^*)
ありがとうございます。
miki
ニャンコさん
2021年5月30日 16:39
焼肉やめて、鳥の唐揚げにしたのね。
ビールとの相性、抜群ですね^o^♪
ゆっくりと食事が取れて、良かったですね。
体重も、200g減ったし。
ハードな一週間だっせいかしら(^O^)
私は、ホテル暮らしを楽しんでいます。
のんびりとして良いな。
満喫しています(*^^*)
mikiさん
2021年5月31日 6:03
ニャンコちゃん
ホテルでお泊りされてるんですね(*^_^*)
のんびり快適な時間を過ごされてるみたいですね♪
家とホテル 環境が違って良い気分転換になってますよね。
私はからあげとビールで 自分を癒してました
珍しく体重も減って ビックリしてます(笑)
お互いいい休日を過ごせたみたいですね(*^_^*)
ありがとうございます。
miki