mikiさんの『きれいになる日まで』1日のイースマ☆ノート

きれいになる日まで

まずは続ける!!

2021年5月26日の記録 < 前日|翌日 >

体重・体脂肪 (全員に公開中)

6時 47.60kg 24.80%
 

食事 (全員に公開中)

摂取:計238kcal

06時

238kcal

ブラックコーヒー ブラックコーヒー
6kcal
りんご りんご
53kcal
食パン(5枚切) 食パン(5枚切)
179kcal
 

栄養素の摂取状況

 

運動 (全員に公開中)

消費:計0kcal

運動はありません 歩数はありません
 

イースマ☆マーク (全員に公開中)

イースマ☆マークはありません
 

日記 (全員に公開中)

女性になるまで 3277日目

実家の母から電話

仕事の休憩中もあり

少し話す


母一人暮らしなので

今後の暮らしのことを

詳しく話した


家を引き払うとか....

ここ1,2年で環境が色々と変わるかな

母との話も今後増えそうだ

(投稿日時:2021年5月26日 06:10)   

 
コメント

2件のコメント

さとぴょんさん

2021年5月26日 8:55

お母様、一人暮らしをされているんですね☆
お元気とはいえ一人暮らしをされていると心配ですね。
夫のお母さんも一人暮らしなので
「一緒に暮らそうよ」というようなことを言ったのですが
今住んでいる場所が気に入っているみたいで
一緒に暮らしていません。
でも、きっとあと何年かしたら一緒に暮らすように
なるかもしれません。

この先どうなるかわかりませんが
お互い親には元気でいてほしいものですね(*^-^*)

mikiさん

2021年5月26日 12:08

さとぴょんちゃん

そうですよね。さとぴょんちゃんの義母様も一人暮らしですよね。
歳を重ねるとやはり同居も考えますよね。
さとぴょんちゃんは よく顔を見に行ってますよね♪ 親孝行だと本当に思います(^^)

私の親も今の場所が良いらしいですが雪国で家も古いこともあり いよいよ兄と同居を考え始めました。

本当にお互い親には元気でいてほしいものですね(^^)

ありがとうございます
miki

mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

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身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 48.40kg
(2024/4/19 6時)
最新の体脂肪率 26.80%
(2024/4/19 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,389kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,622kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

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