mikiさんの『きれいになる日まで』1日のイースマ☆ノート

きれいになる日まで

まずは続ける!!

2020年7月14日の記録 < 前日|翌日 >

体重・体脂肪 (全員に公開中)

6時 49.00kg 24.00%
 

食事 (全員に公開中)

摂取:計63kcal

06時

63kcal

りんご りんご
57kcal
ブラックコーヒー ブラックコーヒー
6kcal
 

栄養素の摂取状況

 

運動 (全員に公開中)

消費:計0kcal

運動はありません 歩数はありません
 

イースマ☆マーク (全員に公開中)

イースマ☆マークはありません
 

日記 (全員に公開中)

女性になるまで 2962日目

ショートヘアだった私も

今ではすっかりロングヘア


上手に ヘアアレンジは出来ないけど


雨で暑い日は 一つに結んだり、お団子で

スッキリヘアにしている


5年ペースで ロングやショートにしてるので

あと2,3年はロングかな
(投稿日時:2020年7月14日 06:20)   

 
コメント

4件のコメント

さとぴょんさん

2020年7月14日 8:05

mikiちゃんは、5年ペースでショートやロングにしているんですね(*^-^*)
私も子供が小さい時などショートにしたことが
ありましたが今ではすっかりロングです(^^♪

暑い時は、やっぱり結んだり、お団子になりますよね♪
でも、mikiちゃんはお洒落さんなので綺麗に結んでそうです(*^^*)

パーマとかも掛けたいですが、ただでさえカラーをしているので
傷んでしまいそうで躊躇していますが、たまには掛けてみたい
気もします♪
髪型って重要!と思いつつイマイチお洒落に出来ないので
悩みどころです(>_<)
まず、カラーしに行かなくっちゃ♪

mikiさん

2020年7月14日 12:46

さとぴょんちゃん

さとぴょんちゃんはロングヘアなんですね(^^)
素敵なんだろうなぁ♪

髪が長いと 暑い時はまとめられるので
やっぱりスッキリしますね(*^^*)
パーマかけたら もっとアレンジしやすいですよね。
傷むのも気にはなりますが(^◇^;)

髪を器用にアレンジできる人
羨ましいです(^^)
あと、確かにカラーは印象も変わるので
定期的にカラーとケアしないと…ですね汗

さとぴょんちゃんはドライバーもヘアケアできるタイプ?お持ちですよね。
ドライバーって 本当に違いますよね!
美容室でかけるドライバーは 髪質が良くなる気がします(^^)

日々、髪もケアが必要です(^◇^;)

ありがとうございます
miki

ニャンコさん

2020年7月14日 13:17

私は、一時期だけロングヘアーで、大体ショートヘアです。
クセがあるので、綺麗なロングヘアーになってくれない。
mikiちゃんもさとぴょんちゃんも、ロングヘアーなんですね。
憧れちゃうな^o^♪

お二人とも、おしゃれですね。
私は、前髪だけパーマをかけています。
前髪は、大事ですものね(^o^)

今日は、始めは半袖にしたが、寒くて、途中で長袖に変えました。
今週は、涼しいですね(*^o^*)

mikiさん

2020年7月14日 13:53

ニャンコちゃん

ニャンコちゃんはショートヘアなんですね!スッキリとして綺麗なんでしょうね

前髪のパーマって やってるとセットする時 楽ですよね!私も1度だけ やりましたがとてもセットしやすかったです。
ニャンコちゃんはマメに美容室に行ってるイメージです(^^)

今日も涼しいですね!
今週は涼しい日が何日かあるそうなので
体調管理しないとですね(^^)
お互い風邪ひかないよう 気をつけましょうね。

ありがとうございます
miki

mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

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コメント どちらでもない
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mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 49.20kg
(2020/8/11 6時)
最新の体脂肪率 24.00%
(2020/8/11 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,415kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,648kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

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