2020年6月
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63kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計63kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2020年7月20日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 6時 | 49.20kg | 24.00% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
イースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
女性になるまで 2968日目
平日の10～11時
おなかが空くよね
って 社内の人よく話す
カップスープでおなかを満たしたり
飴、ガムで満たしたり
いろいろとみんな工夫してる
仕事に集中してると
おなか空かないんだけどね
集中が途切れると 空いちゃうんだよね
いつものことだけどね
（投稿日時：2020年7月20日 06:19）
コメント
4件のコメント
さとぴょんさん
2020年7月20日 8:37
家にいてもお腹が空くんですもの☆
働いていたら、尚更お腹が空きますよね(*^-^*)
私は、お腹が空いたときは外へ行ったり寝てしまったりします。
午前も午後もお昼寝してしまう時もあって
更に夜も寝れるのが自分でも不思議ですが(笑)
お仕事に1日中集中って、なかなか出来る方は
いないんじゃないでしょうか☆
頭を使えばお腹も空きますし疲れもするでしょうし
大変ですよね ^^) _旦
いつもお疲れ様です(*^-^*)
今日は、なんだか蒸し暑いので水分補給をお忘れなく♪
mikiさん
2020年7月20日 12:35
さとぴょんちゃん
午前や午後にお昼寝して夜も寝れるって
思わず笑ってしまいました(*^^*)
なんだか 可愛いなっと思って(*^^*)
そういう時 ありますよね。
きっとお疲れだったんでしょうね。
確かに おなかが空く時 動き回ると気分転換になって 空いてこと忘れることありますね！
今度からそういう時は 動いてみよう思います♪
アドバイスに感謝です(*^^*)
ありがとうございます。
miki
ニャンコさん
2020年7月20日 14:29
10時から11時に、お腹が空くんだね。
朝から、早いものね。
朝の６時に、朝食だものね。
働いているし、お腹が空くのは、仕方がないね(^o^)
私は、９時に起きて、11時か12時頃、昼食です。
感覚が狭いので、朝食は、トーストをやめてカステラにしました。
それだったら、お昼が食べられますもの。
お昼は、どんぶり飯を食べました(^｡^)
お腹が空いた時、何か気分転換できるといいね(*^^*)
mikiさん
2020年7月20日 18:11
ニャンコちゃん
ニャンコちゃんの生活リズムでは9時くらいに起きるんですね。
それぞれの生活リズムがあるから面白いですね♪
お昼は丼を食べたなんて、食欲が出てきたみたいで良かったです(*^^*)
パワー付けて 夏バテ予防しましょう！
私もおなかが空いた時は 少し気晴らしして動くようにしよう思います♪
ありがとうございます
miki