mikiさんの『きれいになる日まで』1日のイースマ☆ノート

きれいになる日まで

まずは続ける!!

2020年7月7日の記録 < 前日|翌日 >

体重・体脂肪 (全員に公開中)

6時 48.80kg 24.00%
 

食事 (全員に公開中)

摂取:計145kcal

06時

63kcal

ブラックコーヒー ブラックコーヒー
6kcal
りんご りんご
57kcal

07時

82kcal

ザバス ホエイプロテイン100 ヨーグルト風味 缶378g ザバス ホエイプロテイン100 ヨーグルト風味 缶378g
82kcal
 

栄養素の摂取状況

 

運動 (全員に公開中)

消費:計0kcal

運動はありません 歩数はありません
 

イースマ☆マーク (全員に公開中)

イースマ☆マークはありません
 

日記 (全員に公開中)

女性になるまで 2955日目

スカート

そういえば 今年 はいてない


思い返してみても

記憶が無い


どうしても動きやすいパンツスタイル


О脚だし やっぱり

パンツスタイルが落ち着く

(投稿日時:2020年7月7日 06:32)   

 
コメント

4件のコメント

さとぴょんさん

2020年7月7日 9:19

そう言えば私もスカート履いてないです。
やっぱり、どうしても動きやすい格好を選んじゃいますよね(笑)
洋服を買う時に、たまにスカートを買っても
ほとんど履かないでタンスの肥やしになっています☆
素敵に履いている人を見ると憧れるんですけどね(^^♪

私も、パンツスタイルが落ち着きます(*^-^*)

mikiさん

2020年7月7日 12:12

さとぴょんちゃん

さとぴょんちゃんは、スカートを履きこなしてそうなイメージでした!
私の勝手なイメージでした笑

同じくタンスの肥やしになりまくっています(^◇^;)
たまには履こうと思いますが、やっぱりパンツスタイルが落ち着きますね。

動きやすいが、一番ですね!

ありがとうございます
miki

ニャンコさん

2020年7月7日 14:00

私も、パンツスタイルが多いです。
スカートを履くときは、病院、実家、お出かけの時は、スカートも着ます^o^♪

でも、本当に、動きやすいのが一番ですね。
私も、スカートは、10数着ありますが、たんすの肥やしになっている物も沢山あります(o^^o)

パンツは、20着ぐらいあります。
着ていないパンツも、そろそろ断捨離しなくちゃ(^_-)

mikiさん

2020年7月7日 14:13

ニャンコちゃん

ニャンコちゃんはお出かけの際、スカートを履いたりされるんですね♪
素敵ですね(^^)

それでもタンスの肥やしになっかしまう物もありますよね(^◇^;) …同じです笑

断捨離… 私もやらなきゃです。
断捨離すると勢いで、必要なものまで捨ててしまいそうです(^◇^;)

お互い断捨離の在庫は 注意しましょうね(^^) ニャンコちゃんなら そんなことないと思いますが(^^)

ありがとうございます
miki

mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

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コメント どちらでもない
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mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 49.20kg
(2020/8/11 6時)
最新の体脂肪率 24.00%
(2020/8/11 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,415kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,648kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

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