63kcal |
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食事 (全員に公開中)
摂取:計145kcal
82kcal |
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まずは続ける!!
6時 | 48.80kg | 24.00% |
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消費:計0kcal
スカート
そういえば 今年 はいてない
思い返してみても
記憶が無い
どうしても動きやすいパンツスタイル
О脚だし やっぱり
パンツスタイルが落ち着く
(投稿日時:2020年7月7日 06:32)
mikiさん
ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい
公開状況
イースマ☆ノート | 全員に公開する |
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身体情報 | 公開する |
コメント | どちらでもない |
サポーター依頼 | 許可する |
mikiさんの状態
身長 | 153.00cm |
---|---|
最新の体重 | 48.40kg (2024/3/19 6時) |
最新の体脂肪率 |
27.00% (2024/3/19 6時) |
目標体重 | 46.00kg |
目標体脂肪率 | 29.00% |
体重調整ペース | おすすめペース(遅め) |
体重調整方法 | 食事と運動(主に食事) |
エネルギー摂取目標量 |
1,389kcal
(-186kcal) |
エネルギー消費目標量 |
1,622kcal
(+47kcal) |
1日の目標歩数 | 5000 歩 |
月経 | あり |
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妊娠 | なし |
授乳 | なし |
身体活動レベル | 低い(1.5) |
1日の始まりの時間 | 6時 |
お気に入りユーザー
コメント
4件のコメント
さとぴょんさん
2020年7月7日 9:19
そう言えば私もスカート履いてないです。
やっぱり、どうしても動きやすい格好を選んじゃいますよね(笑)
洋服を買う時に、たまにスカートを買っても
ほとんど履かないでタンスの肥やしになっています☆
素敵に履いている人を見ると憧れるんですけどね(^^♪
私も、パンツスタイルが落ち着きます(*^-^*)
mikiさん
2020年7月7日 12:12
さとぴょんちゃん
さとぴょんちゃんは、スカートを履きこなしてそうなイメージでした!
私の勝手なイメージでした笑
同じくタンスの肥やしになりまくっています(^◇^;)
たまには履こうと思いますが、やっぱりパンツスタイルが落ち着きますね。
動きやすいが、一番ですね!
ありがとうございます
miki
ニャンコさん
2020年7月7日 14:00
私も、パンツスタイルが多いです。
スカートを履くときは、病院、実家、お出かけの時は、スカートも着ます^o^♪
でも、本当に、動きやすいのが一番ですね。
私も、スカートは、10数着ありますが、たんすの肥やしになっている物も沢山あります(o^^o)
パンツは、20着ぐらいあります。
着ていないパンツも、そろそろ断捨離しなくちゃ(^_-)
mikiさん
2020年7月7日 14:13
ニャンコちゃん
ニャンコちゃんはお出かけの際、スカートを履いたりされるんですね♪
素敵ですね(^^)
それでもタンスの肥やしになっかしまう物もありますよね(^◇^;) …同じです笑
断捨離… 私もやらなきゃです。
断捨離すると勢いで、必要なものまで捨ててしまいそうです(^◇^;)
お互い断捨離の在庫は 注意しましょうね(^^) ニャンコちゃんなら そんなことないと思いますが(^^)
ありがとうございます
miki