mikiさんの『きれいになる日まで』1日のイースマ☆ノート

きれいになる日まで

まずは続ける!!

2020年5月27日の記録 < 前日|翌日 >

体重・体脂肪 (全員に公開中)

6時 49.20kg 24.00%
 

食事 (全員に公開中)

摂取:計63kcal

06時

63kcal

りんご りんご
57kcal
ブラックコーヒー ブラックコーヒー
6kcal
 

栄養素の摂取状況

 

運動 (全員に公開中)

消費:計0kcal

運動はありません 歩数はありません
 

イースマ☆マーク (全員に公開中)

イースマ☆マークはありません
 

日記 (全員に公開中)

女性になるまで 2914日目

毎日のお弁当

中身は毎日一緒

自分の分は

なんでもいい



学校がもうすぐ始まる

お弁当再開になったら

少しは頑張らないとだ
(投稿日時:2020年5月27日 06:15)   

 
コメント

4件のコメント

さとぴょんさん

2020年5月27日 9:31

mikiちゃん毎日お弁当作りお疲れ様です ^^) _旦
朝は忙しいですし毎日作るって大変ですよね☆
私も朝やお昼は毎日のように、同じご飯です♪
飽きたら他のメニューに変えたりしますが飽きるまでは
そのメニューの事が多いです(^^♪

学校が始まると息子さんのお弁当作りも
始まり更に忙しくなりますね☆
うちは、まだお弁当があるかどうかわかりませんが
もしかしてコロナの影響で授業数が増えお弁当もあるかもしれません。

お互いお弁当作り頑張らなきゃですね(^^♪

mikiさん

2020年5月27日 11:57

さとぴょんちゃん

あら! さとぴょんちゃんも 飽きるまで食べる方なんですね(*^▽^*)
気持ち分かって頂けて うれしいです(^^)
土日はあれこれ食べたいので、平日のお弁当は同じメニューでわりと十分なんです。

学校が始まったら 少しは分散登校で
お弁当は無いと思いますが、夏くらいには
またお弁当作り お互い頑張らないと!
ですね(*^▽^*)

ありがとうございます
miki

ニャンコさん

2020年5月27日 14:50

私も、働いている時は、いつも、大体、同じお弁当でした。
卵焼きと、しめじの炒め物だけでした。
でも、飽きずに、そればかり作っていた^o^♪

子供が高校生の時は、私が鬱病だったので、お弁当は、一切作らなかった。
mikiちゃんとさとぴょんちゃんは偉いですね〜〜♪♪

学校は、一体、いつから始まるのかしら?

mikiさん

2020年5月27日 18:18

ニャンコちゃん

まさかのニャンコちゃんも一緒とは(*^▽^*)
思わず笑ってしまいました(^^)

やっぱり皆さん同じような感じなんですね♪少しホッとしました(^^)

学校は一応 6月からの予定です。
分散登校で様子見な感じになると思います。

ありがとうございます
miki

mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

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身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 48.80kg
(2020/7/7 6時)
最新の体脂肪率 24.00%
(2020/7/7 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,402kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,635kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

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