63kcal |
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食事 (全員に公開中)
摂取:計63kcal
まずは続ける!!
6時 | 48.60kg | 24.00% |
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消費:計0kcal
息子にマンガを借りた
面白くって
いい時間つぶしになるね
いつもは スマホで毎週1話更新されるのしか
読んでなかった
こんな時でもないと マンガ一気読みできないかも
息子 ありがとう
(投稿日時:2020年5月5日 07:02)
mikiさん
ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい
公開状況
イースマ☆ノート | 全員に公開する |
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身体情報 | 公開する |
コメント | どちらでもない |
サポーター依頼 | 許可する |
mikiさんの状態
身長 | 153.00cm |
---|---|
最新の体重 | 48.20kg (2024/4/25 6時) |
最新の体脂肪率 |
26.80% (2024/4/25 6時) |
目標体重 | 46.00kg |
目標体脂肪率 | 29.00% |
体重調整ペース | おすすめペース(遅め) |
体重調整方法 | 食事と運動(主に食事) |
エネルギー摂取目標量 |
1,383kcal
(-186kcal) |
エネルギー消費目標量 |
1,616kcal
(+47kcal) |
1日の目標歩数 | 5000 歩 |
月経 | あり |
---|---|
妊娠 | なし |
授乳 | なし |
身体活動レベル | 低い(1.5) |
1日の始まりの時間 | 6時 |
お気に入りユーザー
コメント
4件のコメント
さとぴょんさん
2020年5月5日 9:45
息子さんに漫画を借りただなんて、なんて仲良し(^^♪
面白い漫画は、夢中になって読んじゃいますよね♪
スマホの漫画、私も気にはなっていたんですが
読んだことがありませんでした☆
娘は、読んだことがあるみたいなので聞いてみようと思います(*^-^*)
mikiさん
2020年5月5日 12:50
さとぴょんちゃん
息子 わりと たくさん漫画もってるんです(笑)
好みは別として 私にあった おススメを貸してくれるので
助かります(*^▽^*)
スマホの漫画 いいですよ♪
私は 今 1作品しか読んでませんが
COMiCO(コミコ)のアプリで読んでいます。
以前 読んでいたのは ReLIFE(リライフ)って作品です。
たぶん Amazonプライムで 映画もあったと思います(*^_^*)
さとぴょんちゃんの娘さんなら 色々と面白い作品
知ってそうですね(*^_^*)
娘さんにおススメが 一番いいかも(*^_^*)♪
このような状況で 小説や漫画に没頭できるのもいいですね。
その分 家事は.....ですが(^▽^;)
ありがとうございます。
miki
さとぴょんさん
2020年5月5日 14:55
COMiCOのアプリ入れてみました(^^♪
猫を飼っているので、試しに
『猫が僕に教えてくれたこと』というのを読んでいます♪
他にも面白そうなのがありそうなので
色々読んでみようと思います(^^♪
良いアプリのご紹介ありがとうございます♪
娘のお勧めは、GANMA!(ガンマ)だそうです♪
そっちも読んでみようかと思っています(^^♪
mikiちゃんのお陰で趣味が出来ました(笑)
ありがとうございます(*^-^*)
mikiさん
2020年5月6日 7:25
さとぴょんちゃん
COMiCOで漫画読んでみるんですね(*^_^*)
猫と学生のお話みたいですね!
楽しそうです(*^_^*)♪
娘さんのGANMA!のアプリも沢山あると思うので
私も後で 探してみます♪
こちらこそ! 新たなアプリ教えて頂き ありがとうございます。
私もまた一つ楽しみが増えました(*^▽^*)
ありがとうございます。
miki