288kcal |
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食事 (全員に公開中)
摂取:計288kcal
まずは続ける!!
6時 | 49.40kg | 25.00% |
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消費:計0kcal
ホームベーカリー
ヨーグルトメーカー
収納棚の奥に眠ってる
たまに使わないとね
大抵 冬に購入していたものだ
冬に何か 購入しやすい傾向の私
(投稿日時:2020年2月5日 06:29)
mikiさん
ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい
公開状況
イースマ☆ノート | 全員に公開する |
---|---|
身体情報 | 公開する |
コメント | どちらでもない |
サポーター依頼 | 許可する |
mikiさんの状態
身長 | 153.00cm |
---|---|
最新の体重 | 48.40kg (2024/4/27 7時) |
最新の体脂肪率 |
26.80% (2024/4/27 7時) |
目標体重 | 46.00kg |
目標体脂肪率 | 29.00% |
体重調整ペース | おすすめペース(遅め) |
体重調整方法 | 食事と運動(主に食事) |
エネルギー摂取目標量 |
1,389kcal
(-186kcal) |
エネルギー消費目標量 |
1,622kcal
(+47kcal) |
1日の目標歩数 | 5000 歩 |
月経 | あり |
---|---|
妊娠 | なし |
授乳 | なし |
身体活動レベル | 低い(1.5) |
1日の始まりの時間 | 6時 |
お気に入りユーザー
コメント
4件のコメント
さとぴょんさん
2020年2月5日 11:23
mikiちゃん、ヨーグルトメーカー持ってるんですね(^^♪
うちにも以前ありましたが、断捨離してしまって
もうないです。
なんで捨てちゃったんだろ(/_;)
ホームベーカリーは、昨年作った時に失敗して以来
使ってないです☆
また、上手く焼けなかったら嫌だなと思って
焼いてなかったら粉が賞味期限を過ぎてしまいました。
こんなことなら失敗してもいいから
焼いてみればよかったですね(笑)
冬って、いろいろ貯め込みやすいですよね☆
普段節約していてもネットの買い物は
止められません(笑)
mikiさん
2020年2月5日 13:14
さとぴょんちゃん
さとぴょんちゃんもヨーグルトメーカー
持ってたんですね!断捨離したとは
思い切りましたね笑
ベーカリーはまだあるんですね♪
失敗して以来 未使用とは、気持ちわかります(^^)
粉やイーストなど私も買わなくなりました(^◇^;) たまに作ろうかなとも思いますが
売ってるパンでいいや!っと思う今日この頃です。
また、パン作りのスイッチは お互いはいるのでしょうか?笑
さとぴょんちゃんのあるある談 けっこう面白くて好きです(^^)♪
ありがとうございます。
miki
ニャンコさん
2020年2月5日 14:01
ホームベーカリーもヨーグルトメーカーも、名前を聞くだけで、我が家は、購入していません。
昔、ホームベーカリーを使っている人がいたけど、彼女は料理好きなので、食パンを作っていました。
美味しくできると言ってました。
昔、職場にいた、お掃除の人も、ホームベーカリーに凝っていて、レーズン入りの食パンを、時々頂きました。
人にあげられる物を作るなんて、なんて素晴らしいことでしょう。(╹◡╹)
mikiさん
2020年2月5日 14:13
ニャンコちゃん
人にあげられる物を作れる人、私も憧れです。
ニャンコちゃんの以前の職場の方 器用な方だったんですね♪素敵な方ですね。
私も遠い昔 パン作りにハマってました。
もちろんガサツ性格なので人様にはお裾分け出来ません笑
あの頃の熱は 何処へ…笑
あぁ、パン食べたくなってきました。
帰りに買って帰ろうかな笑
ありがとうございます。
miki