mikiさんの『きれいになる日まで』1日のイースマ☆ノート

きれいになる日まで

まずは続ける!!

2020年2月5日の記録 < 前日|翌日 >

体重・体脂肪 (全員に公開中)

6時 49.40kg 25.00%
 

食事 (全員に公開中)

摂取:計288kcal

06時

288kcal

りんご りんご
57kcal
ブラックコーヒー ブラックコーヒー
6kcal
おにぎり(梅干し) おにぎり(梅干し)
190kcal
押し麦 精白 押し麦 精白
35kcal
 

栄養素の摂取状況

 

運動 (全員に公開中)

消費:計0kcal

運動はありません 歩数はありません
 

イースマ☆マーク (全員に公開中)

イースマ☆マークはありません
 

日記 (全員に公開中)

女性になるまで 2802日目

ホームベーカリー

ヨーグルトメーカー


収納棚の奥に眠ってる


たまに使わないとね



大抵 冬に購入していたものだ


冬に何か 購入しやすい傾向の私


(投稿日時:2020年2月5日 06:29)   

 
コメント

4件のコメント

さとぴょんさん

2020年2月5日 11:23

mikiちゃん、ヨーグルトメーカー持ってるんですね(^^♪
うちにも以前ありましたが、断捨離してしまって
もうないです。
なんで捨てちゃったんだろ(/_;)
ホームベーカリーは、昨年作った時に失敗して以来
使ってないです☆
また、上手く焼けなかったら嫌だなと思って
焼いてなかったら粉が賞味期限を過ぎてしまいました。
こんなことなら失敗してもいいから
焼いてみればよかったですね(笑)

冬って、いろいろ貯め込みやすいですよね☆
普段節約していてもネットの買い物は
止められません(笑)

mikiさん

2020年2月5日 13:14

さとぴょんちゃん

さとぴょんちゃんもヨーグルトメーカー
持ってたんですね!断捨離したとは
思い切りましたね笑

ベーカリーはまだあるんですね♪
失敗して以来 未使用とは、気持ちわかります(^^)

粉やイーストなど私も買わなくなりました(^◇^;) たまに作ろうかなとも思いますが
売ってるパンでいいや!っと思う今日この頃です。
また、パン作りのスイッチは お互いはいるのでしょうか?笑

さとぴょんちゃんのあるある談 けっこう面白くて好きです(^^)♪

ありがとうございます。
miki

ニャンコさん

2020年2月5日 14:01

ホームベーカリーもヨーグルトメーカーも、名前を聞くだけで、我が家は、購入していません。
昔、ホームベーカリーを使っている人がいたけど、彼女は料理好きなので、食パンを作っていました。
美味しくできると言ってました。
昔、職場にいた、お掃除の人も、ホームベーカリーに凝っていて、レーズン入りの食パンを、時々頂きました。
人にあげられる物を作るなんて、なんて素晴らしいことでしょう。(╹◡╹)

mikiさん

2020年2月5日 14:13

ニャンコちゃん
人にあげられる物を作れる人、私も憧れです。
ニャンコちゃんの以前の職場の方 器用な方だったんですね♪素敵な方ですね。

私も遠い昔 パン作りにハマってました。
もちろんガサツ性格なので人様にはお裾分け出来ません笑
あの頃の熱は 何処へ…笑
あぁ、パン食べたくなってきました。
帰りに買って帰ろうかな笑

ありがとうございます。
miki

mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

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身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 49.20kg
(2020/4/1 6時)
最新の体脂肪率 24.00%
(2020/4/1 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,415kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,648kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

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