236kcal |
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食事 (全員に公開中)
摂取:計236kcal
まずは続ける!!
6時 | 49.60kg | 25.00% |
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消費:計0kcal
お久しぶりに 観葉植物を購入
何年ぶりだろう
お花と本当に迷ったが
今回は観葉植物にした
お店でみると 沢山種類があって
ずっと悩んでいた
けど 悩む時間も楽しい
家で準備したけど 受け皿が大きすぎた
さすが ガサツな私
でもまた探しにいく楽しみもあるから いっか
(投稿日時:2020年2月12日 06:27)
mikiさん
ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい
公開状況
イースマ☆ノート | 全員に公開する |
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身体情報 | 公開する |
コメント | どちらでもない |
サポーター依頼 | 許可する |
mikiさんの状態
身長 | 153.00cm |
---|---|
最新の体重 | 48.40kg (2024/3/28 6時) |
最新の体脂肪率 |
27.00% (2024/3/28 6時) |
目標体重 | 46.00kg |
目標体脂肪率 | 29.00% |
体重調整ペース | おすすめペース(遅め) |
体重調整方法 | 食事と運動(主に食事) |
エネルギー摂取目標量 |
1,389kcal
(-186kcal) |
エネルギー消費目標量 |
1,622kcal
(+47kcal) |
1日の目標歩数 | 5000 歩 |
月経 | あり |
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妊娠 | なし |
授乳 | なし |
身体活動レベル | 低い(1.5) |
1日の始まりの時間 | 6時 |
お気に入りユーザー
コメント
4件のコメント
さとぴょんさん
2020年2月12日 8:58
観葉植物を買われたんですね(*^-^*)
新しい植物がお家に来るとウキウキしますよね♪
お世話は、少し大変でしょうけど育てる楽しみがありますね(^^♪
受け皿は少し大きかったようですが
大は小を兼ねますから♪
mikiちゃんは、よくご自分のことをガサツと言いますが
そんなことないのに~と、よく思います。
ニャンコさん
2020年2月12日 12:32
観葉植物を買ったのね。
お店に行くと、悩むほど、沢山ある。
「悩む時間も、楽しい」と、言った(*^o^*)
観葉植物があるだけて、部屋の雰囲気が変わる。
さとぴょんちゃんの言うように、「大は小を兼ねる」と、私も思うから、今ので、充分です(*^o^*)
これから、観葉植物を育てるのは、結構大変です。
だから、水と栄養剤も与えなきゃいけない(╹◡╹)
mikiさん
2020年2月12日 13:01
さとぴょんちゃん
ちょっと 部屋に緑を追加したくなり
買ってみました。本当はお花もいいなって思ったのですが、私にはまだハードルが高く 比較的 楽な観葉植物にしました。
新しい植物が増えると 気分も少し浄化された感あります(^^)
受け皿… 大は小を兼ねる
うれしいお言葉ありがとうございます。
ちゃんと育てて 鉢移動する時 大きい受け皿がピッタリと合うようになるといいなと思います(^^)
さとぴょんちゃんみたいに 上手に育てられるといいな(^^)♪
ありがとうございます
miki
mikiさん
2020年2月12日 13:14
ニャンコちゃん
私もニャンコちゃんみたいに上手に お花育てられたらいいのですが、まだ自信がないので 観葉植物にしました。
今、家には3つあります(^^)♪
新しい緑が増えると 気分もいいですね♪
これがお花だと、もっと楽しんだろうなって 思います。
お店の植物みてて、悩むけど楽しいですよね♪ 栽培方法とか読んだり、他にも目移りして、けっこうな時間いたかも(^◇^;)
受け皿… ニャンコちゃんも そう思っていただけるなら そのままでいいかな(^^)
栄養剤のこと すっかり忘れました(^◇^;)
アドバイスありがとうございます!
近々 買っておこうと思います(^^)♪
ありがとうございます
miki