mikiさんの『きれいになる日まで』1日のイースマ☆ノート

きれいになる日まで

まずは続ける!!

2020年2月1日の記録 < 前日|翌日 >

体重・体脂肪 (全員に公開中)

7時 49.40kg 25.00%
 

食事 (全員に公開中)

摂取:計335kcal

07時

335kcal

メロンパン メロンパン
329kcal
ブラックコーヒー ブラックコーヒー
6kcal
 

栄養素の摂取状況

 

運動 (全員に公開中)

消費:計0kcal

運動はありません 歩数はありません
 

イースマ☆マーク (全員に公開中)

イースマ☆マークはありません
 

日記 (全員に公開中)

女性になるまで 2798日目

今日は舞台を観に行く

義母と二人でね


どんな舞台か楽しみだ

義母と二人きりのお出かけは

本当に久しぶり

舞台の後のお食事も楽しみ


(投稿日時:2020年2月1日 07:43)   

 
コメント

4件のコメント

さとぴょんさん

2020年2月1日 8:05

お義母様と舞台を観に行くなんて、素敵♪♪
今日は、寒いですし室内で過ごす舞台は
丁度いいですね(*^-^*)

久しぶりのお義母様とのデート、楽しんで来てください(^^♪

ニャンコさん

2020年2月1日 12:50

今日は、舞台を観に行くのね。
お姑さんと一緒なのね。
どんな舞台か楽しみですね(*^^*)

舞台の後の食事も愉しみですね〜〜♪♪

私は、そんな機会は、一度もありません。
それは、夫が19歳の時、54歳で全身のガンで亡くなってしまったのです。
だから、一度も会っていません。
それは、とても悲しい事でした(*^^*)

私の分まで、孝行して下さい(╹◡╹)

mikiさん

2020年2月1日 19:40

さとぴょんちゃん

舞台は楽しかったです(*^_^*)
お客さん参加型の舞台で とてもユニークな舞台でした。
佐藤隆太さんの舞台です。

母もとても喜んでくれてよかったです。

普段は家に行ったりするだけが多かったですが
こういうのもいいですね(*^_^*)

さとぴょんちゃんもよくお義母様とお会いになりますよね。
デートもたまにはいいもんですね。

お心遣いに感謝です。
ありがとうございます。
miki

mikiさん

2020年2月1日 19:50

ニャンコちゃん


ニャンコちゃんは お義母様はすでに他界されてるので
こういう機会はなかったのですね。
もし生きてらしたら....一緒にあれしたい、これしたいあったことでしょう。

ニャンコちゃんは、ご主人と仲良くされているので
お義母様は喜んでらっしゃると思います。

舞台は お客さん参加型ので とてもユニークな舞台でした。
佐藤隆太さんの舞台です。
たくさんのお客さんが参加して 笑いがあり あったかい雰囲気の舞台でした。

義母にこれからも 孝行していけたらと思います。

お心遣いに感謝です。
ありがとうございます。
miki

mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

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コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 49.60kg
(2020/2/19 6時)
最新の体脂肪率 25.00%
(2020/2/19 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,428kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,661kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

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