9月は162㎞
やはり先月程ではなかったけど
そこそこ走れた感はある
Googleマップ上では
静岡県に突入
来月は愛知県の方まで行けたらいいな
きれいになる日まで
まずは続ける!!
日記一覧
-
2020年9月30日
投稿日時:2020年9月30日 06:25 コメント(4)  続きを見る -
2020年9月29日
投稿日時:2020年9月29日 06:12 コメント(2)  続きを見る -
2020年9月28日
投稿日時:2020年9月28日 06:24 コメント(2)  続きを見る -
2020年9月27日
投稿日時:2020年9月27日 17:25 コメント(2)  続きを見る -
2020年9月26日
投稿日時:2020年9月26日 06:32 コメント(4)  続きを見る -
2020年9月25日
投稿日時:2020年9月25日 06:15 コメント(4)  続きを見る -
2020年9月24日
ウエストきつめのパンツを穿いて
仕事
昼食後
おなかがキツイ
おなかが圧迫され
きゅ~って鳴ったり
少し恥ずかしい日だった
やっぱりもう少し
ウエスト引き締めてからにしよう投稿日時:2020年9月24日 06:21 コメント(4)  続きを見る -
2020年9月23日
休みの最終日は
おかず作り置き
と、いっても大したことないが
いくつか作る
メインではなく
主に副菜やお弁当用にね
絶対作らなきゃって訳ではないけど
これが 数日助かるんだよね
あと1品って時にね
今週もこれで乗り切ろう
もちろん お惣菜も絶賛活用中投稿日時:2020年9月23日 06:36 コメント(4)  続きを見る -
2020年9月22日
投稿日時:2020年9月22日 06:53 コメント(5)  続きを見る -
2020年9月21日
仕事用のパンツを購入
ネットでXSサイズ
丈ピッタリ
ウエストが
ウエストがね
フッて、おなかひっこめないと
穿けない
これ以上 下っ腹 出てはいけない
意地でもサイズ交換しない
筋トレ 下っ腹 もっと意識しないと投稿日時:2020年9月21日 07:25 コメント(2)  続きを見る