2020年8月
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63kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計578kcal
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515kcal |
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きれいになる日まで
まずは続ける！！
2020年9月13日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 7時 | 48.60kg | 24.60% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計1,318kcal
| 9時 | ジョギング 22.33㎞ | 150分 | 1,318kcal |  |
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※ 表示されているカロリーは安静時代謝量が引かれたものです（分入力時のみ）
歩数はありませんイースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
女性になるまで 3023日目
かぼちゃパン
久しぶりにパン作り
今回はかぼちゃ食パンにした
焼いてる時のいい香り
かぼちゃ多めに入れて
しっとり食パンに出来上がり
今朝食べて 美味しいね
残りのかぼちゃ
今度はかぼちゃあんパンにしよう
連休中にでも作ろう
カロリー....今回は気にしない
その分走ろう
（投稿日時：2020年9月13日 07:57）
コメント
2件のコメント
ニャンコさん
2020年9月13日 15:13
かぼちゃパンなんて、すごく美味しそう。
ホームベーカリーをお持ちなのですね。
いいなぁ、いいなぁ^o^♪
私は、この頃、ケーキ作りをしていない。
秋になったら、再開しようかな(^｡^)
かぼちゃパン作り、気合が入っていますね。
お母様も、喜んでいることでしょう（＾∇＾）
mikiさん
2020年9月13日 16:54
ニャンコちゃん
かぼちゃパンは好きなパンの1つなんです(*^_^*)
ホームベーカリーは本当に久しぶりに使ったので
やり方を少し忘れてました(^▽^;)
ニャンコちゃんはケーキ作りされたりしてたんですね♪
ケーキは分量が命 のイメージで大雑把の私は
少々難易度が高いです。
でも手作りって 甘さも調節できるから 自分好みにできるから
いいですよね(^^♪
私も秋になると不思議と色々と作りたくなってきます。
ニャンコちゃんも再開楽しみですね(*^_^*)
無理なく お互い楽しみましょう♪
ありがとうございます。
miki