2021年10月
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185kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計185kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2021年11月13日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 9時 | 47.60kg | 24.80% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計689kcal
| 13時 | ジョギング 13㎞ | 80分 | 689kcal |  |
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※ 表示されているカロリーは安静時代謝量が引かれたものです（分入力時のみ）
歩数はありませんイースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
女性になるまで 3446日目
やる気ゼロの午前中
のんびり 洗濯して
のんびり 掃除して
料理 する気ゼロ
徐々に動けるようになったら
夕方にでも 走ってこよう
私のやる気
どこいったーーーーー？
やる気 戻ってこーーーーーーーい
（投稿日時：2021年11月13日 10:09）
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2021年11月13日 11:37
mikiちゃんが、この季節、朝から走られないなんて
珍しいですね(*^-^*)
でも、やる気がでないと言いつつ洗濯や掃除をされているところが
偉いです♪
私は、まあまあ早起きしたものの、今頃眠たくなってきました(笑)
お昼寝したいところですが今日は多分、猫の混合ワクチンを
受けに行くので眠れなそうです。
そう言えば息子は昨日熱が38度出ました。
ワクチンの副作用のようです。
今日は下がりましたが、まだ頭痛と吐き気があるようです。
早く良くなるといいな～☆
mikiさん
2021年11月13日 15:21
さとぴょんちゃん
息子さん 大丈夫ですか？ ３８度も熱出て 頭痛、吐き気とは
かなり辛いですよ...かわいそうに。
早く 落ち着くといいのですが。 お大事にしてくださいね。
さとぴょんちゃんも心配されましたよね。
やはり副反応は人それぞれですね。
今日は猫ちゃんのワクチンですか。
猫ちゃんもワクチンして 頑張ってますね。
移動だけでも大変だと思います。
さとぴょんちゃん お疲れ様です。
私は スローペースで今日は動いてます。
そんなスローな日が 意外と心地よくて いい感じです(*^_^*)
さとぴょんちゃんは 今日は色々と忙しそうで
お疲れだと思うので 休める時にひと息ついて 労わって下さいね(*^_^*)
息子さんの早く 良くなること願ってます(*^_^*)
ありがとうございます。
miki