mikiさんの『きれいになる日まで』日記一覧

きれいになる日まで

まずは続ける!!

日記一覧

30件中11~20件を表示しています。

 
  • 2022年6月20日

    女性になるまで 3666日目

    暑くて 寝苦しい夜

    先週まで快適に眠れていたけど

    いよいよ クーラー付けて

    寝ようになるかな


    汗かいて寝るのは 辛いしね

    今日も暑くなりそうだね

     
    投稿日時:2022年6月20日 06:13   コメント(2)  続きを見る
  • 2022年6月19日

    女性になるまで 3665日目

    暑そうです

    いや。

    暑いです


    でも 汗を出すために

    今日も走ります


    汗かいた後のシャワー

    最高だしね

     
    投稿日時:2022年6月19日 08:57   コメント(2)  続きを見る
  • 2022年6月18日

    女性になるまで 3664日目

    早めに起きたので

    荒川沿い 走ってこよう

    今日はどこまで行けるかな

    夫は 7時半には 荒川サイクリングに

    出発した


    荒川沿いで ばったり遭遇しそうだ

     
    投稿日時:2022年6月18日 08:03   コメント(4)  続きを見る
  • 2022年6月17日

    女性になるまで 3663日目

    会社付近で

    へび発見

    男性社員がワーって悲鳴上げて

    その後 駆け付けた女性社員達


    キャーって 立て続けに悲鳴の嵐

    20~30分へびと格闘して 遠くに逃がした


    その後 社内は空気は

    とても疲労感漂っていた


    へび 焦るね

     
    投稿日時:2022年6月17日 06:26   コメント(2)  続きを見る
  • 2022年6月16日

    女性になるまで 3662日目

    修学旅行シーズン

    最近 観光バスとすれ違うと

    ○○学校 修学旅行って

    書かれてるのをみる


    学生さん よかったね

    修学旅行 行けるようになって

    と、勝手にうれしくなる


    これからは 旅行シーズンだね

    夏休み

    私も どこかに行きたい

     
    投稿日時:2022年6月16日 06:37   コメント(2)  続きを見る
  • 2022年6月15日

    女性になるまで 3661日目

    イタタタタって

    目が覚めた 朝4時

    おなかをこわして

    トイレに閉じこもる


    おなか出して 寝てたね 

    間違いない


    今日は 仕事中 眠さとの戦いになりそうだ

     
    投稿日時:2022年6月15日 06:10   コメント(2)  続きを見る
  • 2022年6月14日

    女性になるまで 3660日目

    父の日 忘れてた!

    と、焦っていたら 19日だったのね

    ほっとしたわ

    今年は 何にしようかな

     
    投稿日時:2022年6月14日 06:28   コメント(2)  続きを見る
  • 2022年6月13日

    女性になるまで 3659日目

    レタスはやっぱり

    お通じにいいね

    サラダは毎日食べてたけど

    レタスの量は かなり少なくて

    レタスメインのサラダ(チョレギサラダ)にしたら


    翌朝 快腸だ

    以前は よく食べてから 
    またレタス多めでサラダ食べていこう

     
    投稿日時:2022年6月13日 06:20   コメント(2)  続きを見る
  • 2022年6月12日

    女性になるまで 3658日目

    やっぱり今日は 少し走ってこよう

    美容室の予約があるから

    それまでに 帰ってこなければ。

    もう少し 早く起きればよかった

    よし、行ってこよう

     
    投稿日時:2022年6月12日 08:22   コメント(2)  続きを見る
  • 2022年6月11日

    女性になるまで 3657日目

    今日は走らない

    ドライブにでも行って来よう

    どこに行くかは決めてないけどね

     
    投稿日時:2022年6月11日 09:59   コメント(2)  続きを見る

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mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

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コメント どちらでもない
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mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 48.40kg
(2024/4/28 6時)
最新の体脂肪率 26.80%
(2024/4/28 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,389kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,622kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

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