mikiさんの『きれいになる日まで』1日のイースマ☆ノート

きれいになる日まで

まずは続ける!!

2021年4月8日の記録 < 前日|翌日 >

体重・体脂肪 (全員に公開中)

29時 47.60kg 25.40%
 

食事 (全員に公開中)

摂取:計250kcal

06時

250kcal

ブラックコーヒー ブラックコーヒー
6kcal
りんご りんご
57kcal
食パン(5枚切) 食パン(5枚切)
187kcal
 

栄養素の摂取状況

 

運動 (全員に公開中)

消費:計0kcal

運動はありません 歩数はありません
 

イースマ☆マーク (全員に公開中)

イースマ☆マークはありません
 

日記 (全員に公開中)

女性になるまで 3229日目

リビングのテレビが

ついたり 消えたり


もう寿命だ


GWには 買うようになるだろう


夫はテレビっ子


なので テレビが夫が買う

新しいテレビになったら テレビっ子に拍車がかかるだろう
(投稿日時:2021年4月8日 06:20)   

 
コメント

4件のコメント

さとぴょんさん

2021年4月8日 10:37

テレビがよく見られないなんて困りますね。
今は、スマフォがあるのである程度の事は出来ますが
それでも私もやはりテレビっ子なのか不安になります☆

それにしても新しいテレビ楽しみですね♪
うちもこの間、オーブンレンジを買ったのですが
娘がとても喜んでいました。
20年選手だったのでよく働きました(笑)

ニャンコさん

2021年4月8日 11:16

テレビが故障しました。
だから、テレビっ子だから、買う。
ゴールデンウィークの前に買う。
新しい、電化製品は、嬉しいな(^o^)

私は、テレビや新聞も取っていない。
それでも、生活は、どうにか出来る(*^^*)

mikiさん

2021年4月8日 12:17

さとぴょんちゃん

さとぴょんちゃんのお家はオーブン購入されたんですね♪ 買うって言ってましたもんね(^^) 今は色々な機能があるので 料理も楽しくなりますね♪
何より娘さんが喜んでるとは やはり料理されてるからですね! ホント素敵な娘さんですね(^^)♪
大事に使われるでしょうね(^^)

我が家もGWにはテレビ買うと思います。
購入すると 映画、スポーツずーっと観てそうです笑 テレビっ子に拍車がかかりそうです(^◇^;)

ありがとうございます
miki

mikiさん

2021年4月8日 12:22

ニャンコちゃん

ニャンコちゃんはタブレットで観たり 読んだり 事足りてますもんね!
持ち歩けるし とても効率的ですよね(^^)

夫は生粋のテレビっ子なので 家に居る時は ずーっと付けてるタイプです笑
新しいテレビでGWは 映画三昧…決定です笑

ありがとうございます
miki

mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

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身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 47.40kg
(2021/4/11 7時)
最新の体脂肪率 25.20%
(2021/4/11 7時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,356kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,589kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

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