250kcal |
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食事 (全員に公開中)
摂取:計250kcal
まずは続ける!!
6時 | 47.60kg | 25.40% |
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消費:計0kcal
来週末 実母が来る予定
母の実家で用があるため
母に会うのは 何年ぶり?
今から楽しみだ
話がたくさんあるから
止まらなそうだ
(投稿日時:2021年4月6日 06:37)
mikiさん
ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい
公開状況
イースマ☆ノート | 全員に公開する |
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身体情報 | 公開する |
コメント | どちらでもない |
サポーター依頼 | 許可する |
mikiさんの状態
身長 | 153.00cm |
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最新の体重 | 48.20kg (2024/4/26 6時) |
最新の体脂肪率 |
26.80% (2024/4/26 6時) |
目標体重 | 46.00kg |
目標体脂肪率 | 29.00% |
体重調整ペース | おすすめペース(遅め) |
体重調整方法 | 食事と運動(主に食事) |
エネルギー摂取目標量 |
1,383kcal
(-186kcal) |
エネルギー消費目標量 |
1,616kcal
(+47kcal) |
1日の目標歩数 | 5000 歩 |
月経 | あり |
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妊娠 | なし |
授乳 | なし |
身体活動レベル | 低い(1.5) |
1日の始まりの時間 | 6時 |
お気に入りユーザー
コメント
4件のコメント
さとぴょんさん
2021年4月6日 8:58
来週末に、お母様が来られるんですね(*^-^*)
来週が楽しみですね♪
積もるお話もたくさんありそうです(*^^*)
私も実母には2年近く会っていません。
距離が遠いと、どうしても会う機会って減って来ますよね☆
コロナがもう少し治まったら会いに行こうかな(*^-^*)
mikiさん
2021年4月6日 12:39
さとぴょんちゃん
さとぴょんちゃんも2年も会ってないんですね。電話では話すけど やはり顔見たいですもんね(^^)
久しぶりなので楽しみですが、1泊2日ですぐに帰ります。
母の今後の生活など 色々話がありそうです(^◇^;)
さとぴょんちゃんもコロナ落ち着いたら
お母様に会えるといいですね。
帰省など なかなか往来が難しいですが
会える日を私も願ってます(^^)
お心遣い 感謝です(^^)
ありがとうございます
miki
ニャンコさん
2021年4月6日 13:37
私も、肺血栓になったから、実家に行けない。
コロナは、血液に来ると言うから、いけないんです^o^♪
来週末に、お母様が来られんですね。
とても、愉しみです(^O^)
母の今後の生活など、色々と、話がある。
積もる話を、聞いて貰ったら、いいですね(*^^*)
mikiさん
2021年4月6日 17:40
ニャンコちゃん
ニャンコちゃんもなかなか お母様に会えてないんですよね。
でもコロナの様子をみてからですよね。
うちの母もやはり コロナを気にしてます。 とはいえ、会うと やはり話が止まらなそうです(^◇^;)
ニャンコちゃんも 体調やコロナが落ち着いたら お母様といつもの喫茶店でお話し出来るといいですね。
優しいお言葉感謝です(^^)
ありがとうございます
miki