2020年3月
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63kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計63kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2020年4月17日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 29時 | 48.80kg | 24.00% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
イースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
女性になるまで 2874日目
昨日の昼間
お菓子を食べてた
スイッチが入ったように
パクパク食べてた
でも体重には影響はなかった
明日とかに影響ですかな...
取りあえず食べたら 動くを
意識しよう
（投稿日時：2020年4月17日 05:58）
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2020年4月17日 9:35
体重には影響はなかったどころか減っているじゃありませんか～(笑)
私も昨日は、チーズケーキやらクッキーを食べた割には
減っていました♪
まあ、今の状態が増えているので素直に喜んでいいのか
わかりませんが(笑)
でも、やっぱり減っていると嬉しいものですね(^^♪
食べたら動く♪いいですね(*^-^*)
私も今日は少し動かなきゃ☆
mikiさん
2020年4月17日 12:24
さとぴょんちゃん
また一時的に体重減ってました笑
でも今日は金曜日 開放感で食べて
元通りですね笑
いいんです、一時的でも減ったので満足です( ´∀｀)
さとぴょんちゃんもチーズケーキやクッキー食べたのに減っていたなんて(^^)♪
やっぱり うれしいですよね(^^)
そうそう、足パカ
やってみましたよ！ 内ももに効いてる感じで 伸びも感じて気持ちが良かったです。こんなことなら もっと早くやればよかったですね笑
長くなり すみません汗
さとぴょんちゃんも良い週末をお過ごしくださいね(^^)♪
ありがとうございます
miki