2020年3月
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63kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計63kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2020年4月26日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 7時 | 48.80kg | 24.00% |
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運動 （全員に公開中）
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日記 （全員に公開中）
女性になるまで 2883日目
美容室で筋トレの話
担当の方も 適度に筋トレしている
最近では 自転車通勤をするようになった
その方のお住まいから美容室まで
アップダウンの坂道がある
だからいいトレーニングになっているそう
私も自転車通勤しようかと思ったこともあるが
一度 車通勤してしまうとなかなか難しい
仕事帰りに買い物、
仕事中 お使いや銀行 郵便局など行ったりする
自転車通勤ができたら
ちょっとは下半身引き締まるんだろうな。
今の私は 家の中で頑張ろう
（投稿日時：2020年4月26日 13:45）
コメント
4件のコメント
ニャンコさん
2020年4月26日 14:10
私も、歩いて15分ぐらいの博物館に、通っていた。
でも、車通勤をしていた。
一度、車通勤にすると、もう、元には戻れない^o^♪
車だと、どこにも行ける。
楽な方法を取ってしまった。
でも、当時は、朝早くから、トレーニングをしていた。
だから、まあいいや。^o^♪
私は、美容院で話すことが苦手です。
mikiちゃんは、社交家なのね(*^o^*)
mikiさん
2020年4月26日 16:52
ニャンコちゃん
ニャンコちゃんも車通勤されていたんですね(*^_^*)
車通勤すると やっぱりラクだし、雨風しのげるから
やっぱりいいですよね。
車通勤すると 運動不足を感じますよね。
当時のニャンコちゃんも それで運動されていたんですね。
元々運動部の方ですから、やっぱり自然と体を動かしたく
なっていたのでしょうね。
気分転換にもなるし気持ちがいいですよね(*^_^*)
美容室は、もう５年以上も同じ担当の方なので
気心知れるので話せます。
私は会話はあまり得意ではないです。
主語が抜けてたりして、説明とかも上手くないので
トンチンカンなこと話してたりします(^▽^;)
でも周りの方が 私の話を読み取ってくれるのでしょうね(*^_^*)
有難い限りです。
同じ趣味など話せるとやはり 楽しいですよね(*^_^*)
私もニャンコちゃんとお話できて とても楽しいです(*^_^*)♪
ありがとうございます。
miki
さとぴょんさん
2020年4月26日 17:18
mikiちゃんは、普段、自動車での通勤なのですね(*^-^*)
自動車運転できる方って憧れます♪
私は、免許は、持っているのですが、もっぱらペーパードライバーです(笑)
一度、田舎道で逆走してしまってから怖くって乗っていません☆
隣に姉がい話題があるとのでなんとかなりましたが(>_<)
今は、東京に住んでいるので、逆走なんかしたら
命取りですね。
美容院の方とのお話、楽しそうです(*^-^*)
お互い共通の話題があると盛り上がりますよね♪
家で、筋トレ頑張っているmikiちゃん♪とても
素敵だと思います(^^♪
応援しています♪
私も眠きに負けず、少しずつ頑張ります♪
mikiさん
2020年4月27日 6:22
さとぴょんちゃん
以前は自転車や電車通勤でしたが 一度 車通勤にしてからは
やはり楽ですね。特に帰りの買い物に便利です(*^_^*)
さとぴょんちゃんも免許はあるんですね。
逆走は....(^▽^;)
都内は 一方通行の道も多いので 私も間違えそうになる時あります(^▽^;)
都内は 電車やバスの交通機関も充実してるので
車を使わなくてもいいとよく耳にします。
だからさとぴょんちゃんも平気ですよね(*^_^*)
美容院の担当の方も 男性なんですが
筋トレのやり方など話してました。
共通の趣味など話すと楽しいですよね(*^_^*)
私もさとぴょんちゃんとお話すると とても楽しいです(*^_^*)♪
ありがとうございます。
miki