2020年3月
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63kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計63kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2020年4月13日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 29時 | 49.20kg | 24.00% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
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女性になるまで 2870日目
昨夜は やっぱり鍋
寒いと鍋だね
温まるし
満腹になるし
簡単だし
やっぱり 鍋はいいね
（投稿日時：2020年4月13日 06:02）
コメント
4件のコメント
さとぴょんさん
2020年4月13日 10:04
昨夜は鍋を食べられたんですね(^^♪
肌寒い日は、お鍋いいですよね♪
うちは昨日はカツサンドと焼き鳥でした☆
焼鳥には、やっぱりお酒♪
ということで、レモンサワーも飲みました(笑)
しかし、この頃、夫が揚げ物系のお弁当とかを
よく買ってくるので体脂肪率が増えつつあります(>_<)
運動しなきゃ☆
mikiさん
2020年4月13日 12:20
さとぴょんちゃん
あら、おしぃー！
我が家は土曜に焼き鳥でした笑
カツサンドに焼き鳥、レモンサワーって最高でしたね(≧∀≦)♪
揚げ物のお弁当とかって 男子大好きですよね笑
美味しい、美味しい、美味しいんだけど…
っな、感じ、わかります(^^)
たまになら 大丈夫ですよ(^^)
美味しい食べれたら オッケー(^^)！
お互い 美味しい休日でしたね(^^)
ありがとうございます
miki
ニャンコさん
2020年4月13日 14:17
夜の鍋は、まだまだ、結構いけます。
わたしも、今度は、なべを作ろうかな。
簡単で、栄養満点だから、いい料理ですね☆
土曜日の昼は、カレー屋さんで、マンゴーサワーを飲みましたが、幻聴は大丈夫でした。
今後も、続けていこう(*^o^*)
mikiさん
2020年4月13日 15:01
ニャンコちゃん
土曜は マンゴーサワー飲まれてたんですね(^^)
美味しく飲まれてようなので、体調も良いみたいですね(^^)
良かったです♪
鍋は 野菜切って鍋で食べるだけなので 楽ちんです(^^)
ニャンコちゃんも体調みて、鍋作るのも良いかもしれませんね(^^)
満腹、満足感ありますよ(^^)
ありがとうございます
miki