mikiさんの『きれいになる日まで』日記一覧

きれいになる日まで

まずは続ける!!

日記一覧

30件中11~20件を表示しています。

 
  • 2022年11月20日

    女性になるまで 3819日目

    今日はまつエク

    息子は お友達のフリマイベントの

    お手伝い


    夫は 映画鑑賞(自宅)


    それぞれ 別々に過ごす休日




    今回の休日は ジョギング無し


    水曜日の祝日にでも 走ろう

     
    投稿日時:2022年11月20日 08:46   コメント(2)  続きを見る
  • 2022年11月19日

    女性になるまで 3818日目

    昨日の夕方頃から

    声が出にくくなり

    仕事で電話のやり取りが増える夕方

    声が裏返りながら

    気合いで乗り切った



    風邪かな



    でもね 帰宅後  

    金曜でビール飲まないのはもったいないので

    しっかり摂取


    本日は まだ声は微妙だが 

    元気は元気


     
    投稿日時:2022年11月19日 08:58   コメント(2)  続きを見る
  • 2022年11月18日

    女性になるまで 3817日目

    かなり着込んで過ごす私

    半袖の夫

    体感が違うから 暖房つけられない

    おなか、おしり、足先

    これが暖かければ どうにかなりそうだ

    あったかグッズ 探して買ってしまおう

    これからもっと 寒くなるんだろうなぁ…

     
    投稿日時:2022年11月18日 06:27   コメント(2)  続きを見る
  • 2022年11月17日

    女性になるまで 3816日目

    クリームシチューでほっこり

    温まる

    我が家は サツマイモを入れて

    甘めのシチュー


    寒い疲れた夜には ほっこり落ち着くね

    ただ 食べ過ぎるけどね

     
    投稿日時:2022年11月17日 06:35   コメント(2)  続きを見る
  • 2022年11月16日

    女性になるまで 3815日目

    最近 体調不良の人が

    増えてきている

    風邪やコロナ、頭痛


    寒暖差もあるしね


    本当 気をつけなければ

     
    投稿日時:2022年11月16日 06:39   コメント(2)  続きを見る
  • 2022年11月15日

    女性になるまで 3814日目

    そろそろ シチューの出番かな

    今日は無理だけど

    今週どこかで作りたいね

    寒くなってきたし

    温かいもの食べていこう

     
    投稿日時:2022年11月15日 06:31   コメント(2)  続きを見る
  • 2022年11月14日

    女性になるまで 3813日目

    風が強いね

    風の音で目が覚めた

    でも8時半には寝たし

    しっかり眠ったから

    今週も頑張れそうだ

     
    投稿日時:2022年11月14日 06:21   コメント(2)  続きを見る
  • 2022年11月13日

    女性になるまで 3812日目

    急に切りたくなった

    前髪

    かなり短く切ってしまった

    久しぶりの前髪も

    いいもんだね

    切り過ぎだけどね


     
    投稿日時:2022年11月13日 08:18   コメント(2)  続きを見る
  • 2022年11月12日

    女性になるまで 3811日目

    やばい! 寝坊したっ!!


    って 絶望感で


    目覚めた朝


    そうだ 休みだった....




    目覚め方 衝撃過ぎて 

    眠れないので

    結局 起きた


    2度寝したかったなぁ



    さぁ、そんな休日 

    いつも通り ジョギングして


    今日はネイルにいってこよ

     
    投稿日時:2022年11月12日 08:02   コメント(2)  続きを見る
  • 2022年11月11日

    女性になるまで 3810日目

    実家から 焼き鳥 届く

    ご当地焼き鳥で

    私の好きな 焼き鳥


    今日は 金曜日だしね


    焼き鳥にビール


    最高だね


    これだけで 仕事頑張れそう

     
    投稿日時:2022年11月11日 06:23   コメント(2)  続きを見る

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mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

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コメント どちらでもない
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mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 48.40kg
(2024/5/8 6時)
最新の体脂肪率 26.80%
(2024/5/8 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,389kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,622kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

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