2022年10月
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415kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計415kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2022年11月5日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 9時 | 47.40kg | 26.40% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
イースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
女性になるまで 3804日目
深夜の 音楽収集
好きな曲を取り込んで
ジョギングの時に聞く
楽しくて 深夜まで作業してた
そして
本日 寝不足で
走る気にならない...
なんてこったい
（投稿日時：2022年11月5日 09:54）
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2022年11月5日 12:40
なんてこったい(笑)
確かに元の木阿弥になりましたが深夜に楽しい作業を
しているのも、またストレス発散になりますよね(^^♪
私は、音楽は昨日は、こぶくろを聴いていました♪
この頃、小説も読み始めて小説の楽しさに目覚め始めました(笑)
今日も良い天気ですね(*^^*)
洗濯物が良く乾きそうです♪
今日も良い休日をお過ごしください(^^)/
mikiさん
2022年11月5日 15:07
さとぴょんちゃん
ねっ！ なんてこったい ですよ笑
でも好きな曲 いくつか取り入れたので
良かったです(^^)
ジョギングは明日の お楽しみにして
今日は 用があって息子と神楽坂行ってました。
さとぴょんちゃん コブクロ聴いるんですね♪ いい曲ばかりですよね(^^)
私も好きです。
小説も読んでるなんて 素敵です(^^)
小説も読み始めると ハマりますよね。
そしてまた次の作家さんの作品探したり。
さとぴょんちゃんは 読書の秋 楽しまれてますね♪
今日も天気が良くて気持ちがいいですね(^^)
私もさとぴょんちゃん見習って 本探してみようかな♪ さとぴょんちゃんのおかげで
また楽しみが増えました♪
さとぴょんちゃんも良い休日を(^^)
ありがとうございます。
miki