mikiさんの『きれいになる日まで』日記一覧

きれいになる日まで

まずは続ける！！

日記一覧

31件中11～20件を表示しています。

 

  • 2020年3月21日

    女性になるまで　2847日目

    旦那は仕事で　藤沢へ行く


    海沿い走りたいから　

    ついていきたい

    と言ってみた




    無理



    って速攻言われた



    ...だよね




    今日もいつものコース走ろう

     
    投稿日時：2020年3月21日 06:41   コメント（2）  続きを見る

  • 2020年3月20日

    女性になるまで　2846日目

    温かいので布団干して

    色々と大物を洗いまくろう

    この3連休は

    洗濯しまくろう

     
    投稿日時：2020年3月20日 07:29   コメント（2）  続きを見る

  • 2020年3月19日

    女性になるまで　2845日目

    久しぶりにスニーカーを購入

    運動用ではなく

    普段履き用

    久しぶりに買ったので

    ちょっとうれしい

    これから活躍しそうだ

     
    投稿日時：2020年3月19日 06:18   コメント（2）  続きを見る

  • 2020年3月18日

    女性になるまで　2844日目

    焼肉食べたい

    焼肉


    焼肉


    食べたいモードに入りました


    休み中に行けるかは分からないけど

    ここ1ヶ月中には行こうと

    決めました

     
    投稿日時：2020年3月18日 06:11   コメント（2）  続きを見る

  • 2020年3月17日

    女性になるまで　2843日目

    小松菜炒めを作ったら

    美味しくない

    味が決まらない

    よくわからない味


    たまにそういう時ある

    昨日は腕前の調子が悪かったようだ


    なので　今日の私のお弁当へ

     
    投稿日時：2020年3月17日 06:07   コメント（2）  続きを見る

  • 2020年3月16日

    女性になるまで　2842日目

    土日ジョギングしていて

    桜並木を走っていると

    提灯飾りがついてた


    まだ蕾で

    来週の土日に走る時には

    桜の下で走れるかな　

     
    投稿日時：2020年3月16日 05:51   コメント（2）  続きを見る

  • 2020年3月15日

    女性になるまで　2841日目

    新しい曲 探して

    ジョギングや家事を楽しもう

    今　入っている曲にも少々

    新鮮味がなくなってきたので

    新しい曲をいれて

    気分を上げていこう

     
    投稿日時：2020年3月15日 06:43   コメント（2）  続きを見る

  • 2020年3月14日

    女性になるまで　2840日目

    ラーメンが食べたい

    無性に食べたい

    きっと寒いからだね


    お昼に行ってみようかな

     
    投稿日時：2020年3月14日 06:56   コメント（4）  続きを見る

  • 2020年3月13日

    女性になるまで　2839日目

    何もしない日の金曜日

    筋トレ　ジョギング

    何もしない

    したくても

    しない


    OFFの日を作ると

    その日まで頑張れそうな気がする

    なので今日は　のんびりとしよう

     
    投稿日時：2020年3月13日 06:08   コメント（4）  続きを見る

  • 2020年3月12日

    女性になるまで　2838日目

    仕事でトラブルがあり

    時間に追われて

    みんながバタバタしていた


    でもなんとか　時間に間に合い

    結果オーライで終了


    みんな　疲労感もあったけど

    間に合った達成感の方が

    強かったね

     
    投稿日時：2020年3月12日 06:12   コメント（4）  続きを見る

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mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がｱﾝﾊﾟﾝ0ﾝになっていた。
ｱﾝﾊﾟﾝ0ﾝ→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

イースマ☆ノート 全員に公開する
身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 48.60kg
(2024/5/2 6時)
最新の体脂肪率 26.80%
(2024/5/2 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース（遅め）
体重調整方法 食事と運動（主に食事）
エネルギー摂取目標量 1,396kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,629kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

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