200kcal |
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食事 (全員に公開中)
摂取:計200kcal
まずは続ける!!
6時 | 46.80kg | 26.00% |
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消費:計0kcal
ワクチン接種後
接種した腕側の脇下に違和感
何となく ハリと鈍い痛み
何だろうと思っていたら
会社の人に 接種後 脇下のリンパあたり
痛くない?
って聞かれて
副反応のひとつと分かった
他の人も同じようになったようで
少し安心したね。
1週間くらい 違和感あるかもよって
言われた。
そういう情報って ありがたいよね
(投稿日時:2022年4月13日 06:24)
mikiさん
ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい
公開状況
イースマ☆ノート | 全員に公開する |
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身体情報 | 公開する |
コメント | どちらでもない |
サポーター依頼 | 許可する |
mikiさんの状態
身長 | 153.00cm |
---|---|
最新の体重 | 48.20kg (2024/4/26 6時) |
最新の体脂肪率 |
26.80% (2024/4/26 6時) |
目標体重 | 46.00kg |
目標体脂肪率 | 29.00% |
体重調整ペース | おすすめペース(遅め) |
体重調整方法 | 食事と運動(主に食事) |
エネルギー摂取目標量 |
1,383kcal
(-186kcal) |
エネルギー消費目標量 |
1,616kcal
(+47kcal) |
1日の目標歩数 | 5000 歩 |
月経 | あり |
---|---|
妊娠 | なし |
授乳 | なし |
身体活動レベル | 低い(1.5) |
1日の始まりの時間 | 6時 |
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コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2022年4月13日 8:08
副反応もいろいろあるんですね。
mikiちゃんも脇下に違和感があったとは心配でしたね。
でも、会社の方に同じような副反応の方がいて心強かったですね(*^^*)
私も3回目接種したときは、症状をお知らせしますね☆
今日は、私は午後から健康診断です♪
朝ごはんや昼ごはんが食べれないのが辛いですが
終わった後、食を楽しみたいと思います(笑)
今日も1日お互い頑張りましょうね(^^)/
mikiさん
2022年4月13日 12:45
さとぴょんちゃん
今日はさとぴょんちゃんは健康診断なんですね。
私は秋頃です。
朝昼ごはん食べれないのは 辛いですね。
健診後は 頑張ったご褒美に
美味しいもの食べて 癒されてくださいね(^^)
ワクチンの副反応は人それぞれ違うので
同じ症状の方がいて 安心しました(^^)
健康第一 お互い頑張りましょう(^^)
ありがとうございます
miki