2023年1月
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240kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計240kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2023年2月1日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 6時 | 47.80kg | 27.20% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
イースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
女性になるまで 3892日目
今日から２月
先月は 全然ジョギング出来てなかったから
今月は もう少し増やしていこう
長めに走ったりもしてないし
また 走れるよう
体力つけなくては。
（投稿日時：2023年2月1日 06:35）
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2023年2月1日 13:11
今日から2月ですね(*^-^*)
1月は、とても寒かったので走られている方も
少なかった気がしますね。
mikiちゃんもいろいろとやることが多くて
なかなか走れなかったのではないでしょうか(^_-)-☆
今日は私は午前中、髪を染めてきました♪
ついでに図書館にも行って来て、またたくさん
本を借りてきました(笑)
読み切れるといいのですが☆
体力は、お仕事をするうえでもないと困りますね(>_<)
2月のジョギング無理しない程度にファイトです(^^)/
mikiさん
2023年2月1日 14:37
さとぴょんちゃん
ヘアカラーされてきたんですね♪
髪に潤うし また素敵になりましたね(^^)
その後 図書館で本探し 楽しそうです(^^)
そういえば、昨年 光が丘公園に行った時
公園内の図書館に立ち寄ったの思い出しました。
図書館の雰囲気っていいですよね♪
さとぴょんちゃんは いい本に巡り会えたでしょうか。
読書しながら tea timeも素敵ですね(^^)
今日から2月
ジョギングの回数も先月より増やせるよう頑張ります(^^)
お互い今月も楽しく頑張りましょう(^^)
ありがとうございます
miki