mikiさんの『きれいになる日まで』日記一覧

きれいになる日まで

まずは続ける!!

日記一覧

30件中11~20件を表示しています。

 
  • 2021年4月20日

    女性になるまで 3241日目

    月曜日は 竹野内豊

    を観れるので

    今までの月曜日より

    楽しみだ


    翌朝も調子がいい


    気持ちが満たされてる感 あるのかな

    あぁ 幸せだ

     
    投稿日時:2021年4月20日 06:04   コメント(2)  続きを見る
  • 2021年4月19日

    女性になるまで 3240日目

    かかとの 角質ケア

    恥ずかしくなるくらい

    削れた


    ツルツルになったので

    またしばらくは 平気そうだ


    次は 夏のサンダル時期までにやろう

     
    投稿日時:2021年4月19日 06:14   コメント(2)  続きを見る
  • 2021年4月18日

    女性になるまで 3239日目

    今日はたぶん 走らない

    何となく 気分で走らない


    走りたい気もするけど


    今日は走らない



    のんびり過ごそう

    取りあえず 筋トレだけしておこう

     
    投稿日時:2021年4月18日 09:37   コメント(2)  続きを見る
  • 2021年4月17日

    女性になるまで 3238日目

    今日は 久しぶりに母に会う

    雨なので 車で行こう

    母のスマホの手続きや墓参り

    用事を済ませ

    会食無しで解散の予定


    今日は1日 運転頑張ろう

     
    投稿日時:2021年4月17日 09:02   コメント(2)  続きを見る
  • 2021年4月16日

    女性になるまで 3237日目

    辛いものを食べた

    翌日 おなかが


    イタタタタッ.....


    チクチクと痛む


    最近 辛いものが厳しくなってきた


    もう無理はできない年頃ね

     
    投稿日時:2021年4月16日 06:42   コメント(2)  続きを見る
  • 2021年4月15日

    女性になるまで 3236日目

    まだまだ続く 毎晩キュウリ

    飽きもせず食べ続けている


    大きめカットなので ポリポリ

    顎 だいぶ鍛えられただろう


    よく噛むし


    まだまだ食べ続けるだろう

     
    投稿日時:2021年4月15日 06:16   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年4月14日

    女性になるまで 3235日目

    再開



    お弁当作り


    2月で終わったと思ったけど


    やはり 息子の分作ることになった


    自分の分は超適当で作っていたので

    今度は色合い 少し気にしないとだ


    負担にならない程度に また頑張ろう


     
    投稿日時:2021年4月14日 06:15   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年4月13日

    女性になるまで 3234日目

    会社で災害対策の話になる

    普通に会話の流れで

    自分たちの家はどうか

    こういう備えをしている

    とか

    こういうのが役立つ

    とか


    けっこうためになることがあって

    個人的には勉強になった


    我が家の備え まだまだ足りないと感じたね

    定期的にそういう話すると

    見なおせるね

     
    投稿日時:2021年4月13日 06:30   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年4月12日

    女性になるまで 3233日目

    新生活準備

    定期券売り場も混んでいる

    生活雑貨売り場も混んでいる


    新しい生活には 色々と準備が必要だね


    私はいつも通りだけどね

    いつもの買いもが 新鮮に感じた昨日


    あと お店のアロマの香りに癒されていた


     
    投稿日時:2021年4月12日 06:13   コメント(4)  続きを見る
  • 2021年4月11日

    女性になるまで 3232日目

    日差しが強いね

    ジョギングでまた日焼け シミ ほくろ

    増えそうだね

    でも やっぱりやめれない

    分かっちゃいるけど....

    日焼け対策して 今日も汗かいてこう

     
    投稿日時:2021年4月11日 07:44   コメント(4)  続きを見る

30件中11~20件を表示しています。

 

mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

イースマ☆ノート 全員に公開する
身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 48.40kg
(2024/4/28 6時)
最新の体脂肪率 26.80%
(2024/4/28 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,389kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,622kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

お気に入りユーザー

  • 梅さん
  • マキヲさん
  • アキノウララさん
 
  • ニャンコさん
  • ぽんたさん
  • トキドキさん
 
  • いっこさんさん
  • HALさん
  • さとぴょんさん
 
 
イースマモバイル