2023年12月
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388kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計388kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2024年1月25日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 6時 | 48.40kg | 27.20% |
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栄養素の摂取状況
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女性になるまで 4249日目
今夜は カレーライス
牛だからいい感じでコクが出るから
我が家は牛カレーが定番
あと、隠し味で
七味とケチャップを入れる
ピリッとするけど、甘さもある
カレー
もうちょっと おなか空いてきた
（投稿日時：2024年1月25日 06:24）
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2024年1月25日 9:20
食べ物の話をしているとお腹すいたりしますよね(笑)
mikiちゃんちは、今日はカレーなんですね♪
しかも牛肉入り♪
七味とケチャップを入れるのも良いアクセントになって
美味しそうですね(*^^*)
我が家も昨日は、牛肉と茄子とピーマンの炒め物でした♪
牛肉、家で久し振りに食べましたがやっぱり美味しいですね(^_-)-☆
今日は、美味しいカレーが待ってますね♪
それを楽しみにお仕事ファイトです(^^)/
mikiさん
2024年1月25日 12:14
さとぴょんちゃん
牛肉、ピーマン、茄子の炒め物
美味しそう…って、絶対美味しいですね(^^)
ごはんも進むヤツです笑
早速私も参考にして作ります♪
今日は 夕食準備済みなので
気が楽です。
今日は風が冷たくて寒いですね。
さとぴょんちゃんも風邪ひかないよう
気をつけてくださいね(^^)
ありがとうございます
miki