2023年12月
|
229kcal |
|
|---|
食事 （全員に公開中）
摂取：計229kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2024年1月11日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 6時 | 48.00kg | 26.80% |
|---|
栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
イースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
女性になるまで 4235日目
最近のお味噌汁は
具沢山味噌汁
豚汁風に こんにゃくやゴボウ入れたり
何入れても 味噌でまとまる
生も入れて 温かくなるしね
今夜もお味噌汁で温まろう
（投稿日時：2024年1月11日 06:18）
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2024年1月11日 10:22
具沢山のお味噌汁美味しそうですね(*^^*)
体にもいいし、体も暖まるしいいことだらけですね♪
それにしてもmikiちゃん、疲れて帰ってきて
へとへとの日もあるでしょうに、きちんとご飯を
作っていて偉すぎます♪
私ももうちょっと手の込んだ料理を作ってあげないとと思いました。
今日もお仕事大変だと思いますが明日行ったら、またお休みですね♪
今日もファイトです(^^)/
mikiさん
2024年1月11日 13:43
さとぴょんちゃん
イヤイヤ、手の込んだ料理なんて
全く出来てないですよぉ(^◇^;)
むしろ さとぴょんちゃんに教わりたいくらいです(^^)
具沢山お味噌汁は 息子が仕事で遅くなり 色々食べれないので お味噌汁で野菜や肉等で簡単に栄養取ってもらいたくて 最近 具沢山にしてます。
今日は とても寒いですね！
曇りだから余計寒く感じます。
お互い体調管理していきましょうね！
さとぴょんちゃんも寒さに負けずファイトです(^^)
ありがとうございます
miki