2023年12月
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229kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計229kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2024年1月8日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 7時 | 48.00kg | 26.80% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
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女性になるまで 4232日目
鎌倉～江の島～藤沢駅
で ジョギングした昨日
距離はそんなに走ってないけど
海沿いをのんびり走って気持ちが良かったね
ジョギングだけしに行ったけど
満足な１日だった
今日は いつもの近所をはしってこよう
（投稿日時：2024年1月8日 08:18）
コメント
6件のコメント
さとぴょんさん
2024年1月8日 8:42
昨日は、江の島の方まで行かれたんですね(*^^*)
トキドキさんの日記では、昨日は寒かったらしいので
最初は大変でしたでしょうが、走り始めたら
暖かくなって気持ちよく走れたみたいですね♪
いつもと違うところで走るジョギングは新鮮だったでしょうね(*^-^*)
3連休は、ジョギング三昧で満足いくお休みでしたね♪
今日もジョギング楽しまれて来てください♪
トキドキさん
2024年1月8日 8:43
mikiさん
昨日は私の自宅近くを通られたんですね。江の島から藤沢駅までは何処を通ったんかな。
昨日は北風がちょっと吹いていましたがランニング日和りでしたね。
mikiさん
2024年1月8日 8:56
さとぴょんちゃん
昨日は風はありましたが 海沿いは日差しがあったりしたので
快適に走ってこれました(*^_^*)
いつもと違うところ走るの新鮮ですね♪
またチャレンジしてみようと思います
ジョギング三昧(笑) ホントですね(笑)
さとぴょんちゃんも楽しい休日過ごせますように(*^_^*)
ありがとうございます。
miki
mikiさん
2024年1月8日 9:07
トキドキさん
はい♪ 昨日はトキドキさんいないかな～って走ってきました(*^_^*)
江の島から藤沢駅までは 467号線（バス通り） 午後１時頃走ってました。
本当にいいところですね♪ 海沿い走る夢が叶いました。
とても楽しかったです。
今度は 茅ヶ崎（サザンビーチ）や平塚あたりまで走りたいと思います。
トキドキさんもウォーキング楽しんできてくださいね(*^_^*)
ありがとうございます。
miki
トキドキさん
2024年1月8日 11:19
mikiさん
茅ヶ崎方面でしたら、藤沢から国道へ出て、箱根駅伝と同じコースを走って茅ヶ崎サザンビーチへ行けますが、江ノ島の西、鵠沼海岸から海岸の遊歩道を走るのをお勧めします。後ろに江ノ島、左手には相模湾、大島も、烏帽子岩も、富士山も見える素晴らしいコースです。
mikiさん
2024年1月8日 14:20
トキドキさん
おすすめコース 教えて頂きありがとうございます(^^)
次回の楽しみがまたひとつ増えました。
早速 Googleマップで下調べしておきます♪
やっぱり富士山みながら海沿い走るの
最高ですね♪
ホントいい所にお住まいでうらやましいです(^^)
また必ず走りに行きます(^^)
ありがとうございます
miki