ユーノさんの『なにを食べれば良いの?』1日のイースマ☆ノート

なにを食べれば良いの?

2020年3月7日の記録 < 前日|翌日 >

体重・体脂肪 (全員に公開中)

8時 50.30kg ---%
 

運動 (全員に公開中)

消費:計0kcal

運動はありません
歩数 10,695歩/目標:8,000歩

 

イースマ☆マーク (全員に公開中)

 

日記 (全員に公開中)

地鳴り

 
しばらく日記書いてなかったけど、それは忙しかったから☆
コロナ関連報道のチェックもしてたし
生活防衛的に買い物に行ったり
(私は紙製品なんて買ってないのよ、そっちは常時備蓄済み
 今回買い足したのは洗剤とかラップとか猫のご飯とか・・・
 いつもより少~しだけ多めに買い足してる)
美容院へ行ったり(感染リスク高そうなので今のうちにと)
あれやこれやで結構忙しかったの。くたくた☆
おまけに今は息子も勤務で連日帰宅が遅い。
そのせいで余計に体力使っちゃう・・・。

で、コロナだけど。
私がチェックしてた報道(の一部)をこの際まとめてみる。

【新型コロナウイルスには2種類の型 中国研究チームが暫定的に発表】
https://jp.sputniknews.com/science/202003057243508/

専門家らによると、ウイルスは通常、さまざまな環境や宿主に適応するため変異種を生み出す。現在新型コロナウイルスの感染が世界的に急増していることから、さらに多くの変異種が発見される可能性がある
」スプートニク

【新型コロナ「4~5月がピーク」 感染症対策の第一人者、東北医薬大・賀来特任教授】
https://mainichi.jp/articles/20200306/k00/00m/040/020000c

潜伏期間は1日~12日半、感染者の約80%は症状が軽い一方、死亡率は3・8%で高齢者や持病を持った人が重症化しやすい。インフルエンザよりは感染しにくいが、致死率は高い


SARSは2002年11月に確認され、ピークは03年3~4月で同7月に終息宣言が出た。その例を考えると、今回は19年12月に始まったことから、20年4~5月がピークで、8月まで続くと推測。夏以降も続く可能性は低いが、どうなるか分からない。3月末には現在の対策に効果があるか、見通しが立つと思う。流行がいつまで続くのか、少しずつ見えてくるはずだ
」毎日

つまり五輪はなし?

【東京五輪中止なら損失7.8兆円 新型コロナ影響試算―SMBC日興】
https://www.jiji.com/jc/article?k=2020030601210

国内総生産(GDP)を1.4%程度押し下げ、日本経済は大打撃
」時事

ダメ出し。本日のNHK。

【WHO 新型ウイルス「夏場に消えるというのは誤った期待」】
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20200307/k10012318591000.html


なるほど~・・・という感じ。でしょ?
五輪中止なんて政府もおそらくすぐには言いだせなくて
外堀から埋めていく(埋められるのを待つ)。
で、国民に諦めが浸透した頃、ようやく
「断腸の思い」「命を守るため」等々で切り出すのだと思う。
なんか、第二次世界大戦を思い出すわね。
日本の政治決断ってそうなのよ、たぶんね。

それはそうと、今後半年でGDP1.4%下げの世界が来る。
でも私の見立てではもっとひどいことになる可能性もあるのよ。
だって-1.4%は五輪不開催だけ日本単独の要因であって
コロナ禍の世界的な損失額は含まれてないんだもの。
そっちはまだどこも試算してないみたい。
まだ全体像が見えないものね・・・。それだけデカいってこと。

まったく~・・・だわ。ため息しか出ない☆
これだけ混沌としてくるとマジどうしていいかわからないんだけど
とりあえず、眼科が気になってる。
再来週(3月第3週)の水曜に行こうと決めてるんだけど
その時まで眼科内で感染者が出ませんように・・・と祈るばかり。

それと受章した中学恩師のお祝いの会
4月予定が7月に延期となり
幹事が出欠を取っても10人くらいしか反応しないの。
Lineグループには60人くらい入ってるのにね。
で、見かねて私が1年延期を提案したんだけど
幹事に一蹴されちゃった☆
みんなお祝い(同窓会)どころじゃないってのが本音だと
思うんだけどな~・・・。幹事もも少し空気読まないと。
そもそも勲章をくれた天皇が誕生日の一般参賀を
取りやめたっていうのに(つまり1年延期)
受章祝いをやりましょうなんて筋が通らない。
それも夏なんて・・・五輪も消える(たぶん)ってのに。
・・・な~んてことを思ってるんだけど、私も黙ってるの(←
だって発言するたび既読が50もつくんだもの、怖くて。
沈黙は金☆

あ、タイトルはコロナ禍のことね。
日々地鳴りの音が大きくなってきてますね~・・・と。

 
(投稿日時:2020年3月7日 22:07)   

 
コメント

2件のコメント

hannaさん

2020年3月8日 7:41

分母が違うというとそれまでだけど死亡率も上がってきてるしPCR検査の精度にも問題があるようだけど
再発などの報道やここにきてダイヤモンドプリンセス下船者の新たな陽性反応などもあり潜伏期間も変わりそうな気配。。
「夏場に消えるというのは誤った期待」についても南半球でも発生してるからね・・

東京五輪は第一回目の誘致からついてない

病院に通院しなきゃいけないというのも状況によりけりもあるので大変
ここ1~2ヶ月しないと政治も個人も答えをだしづらい状況なのでは・・

愛知県のHPの新型コロナウィルス発生事例が一覧で発表してくれてるからまだよい方・・
こちらは記者発表だけ、北海道はHPは当初は同じようなものだったけど現在はしっかり取り組んでるのが解りうらやま

グランドプリンセスの件も浮上し対岸の火事的な運営で危機管理の問題もあるけれど
ダイヤモンドプリンセスの一例もあるので二の舞にならないよう米国はうまく救出して欲しい。

ユーノさん

2020年3月8日 9:11

>hannaちゃん♪

うんうん。本当の分母はよくわからないよね。
再陽性の話は私も関心持ってる。あれ、なんなんでしょ???
ウィルスが変異してるのか、しぶとく再燃するタイプなのか・・・。

そそ、南半球でも。五輪はもうないものと思って、五輪不開催を前提に
生活設計を(今のうちに)考えた方が良いと思う。
まぁ私はもともと五輪景気には依存してないからあんまり関係ないけど
関係者は大変だろうな~と思うわ。都民とかも。

病院・・・というか要は投薬よね。薬が切れると困る人はたくさんいる。
そういう人らは(私も含め)先手先手で薬を確保した方が良いと思う。
これはmixiの方でもお友達に言ってます。
私は眼科だけど、内科系のお薬が必要な人は結構ハイリスクだよね・・・。
(結膜炎だと思ったらコロナだったという例があるから眼科もリスクはある)

愛知では、陽性判定が出たあと飲み屋をはしごしたという人が出たそうで(困
まぁどこの自治体も今はまだ似たようなものだと思うわ。
成功してるのは和歌山かしらね・・・?

グランドプリンセスねぇ・・・トランプさんは上陸させないと言ってるって
昨日のニュースで見たわ。
同じような構造の船だとすると・・・心配だわね。
米国ではカリフォルニア州とニューヨーク州が非常事態宣言だって。
さすがに日本と違って迅速だわ。

ユーノさん

カロリー&栄養管理に。

未来時間での入力もしてます。
食事予定を計画したりメモしたり。
0時の欄は一日かけて食べるもの。

2015年7月64kg体脂肪率40%開始
約半年で50kg25%未満まで達成。

現在…週3回歩き(目安8000歩)。
緑内障、低血圧、時々アレルギー。

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ユーノさんの状態

身長 160.00cm
最新の体重 49.30kg
(2024/4/26 10時)
最新の体脂肪率 29.80%
(2024/4/18 10時)
目標体重 53.00kg
目標体脂肪率 ---
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事のみ
エネルギー摂取目標量 2,053kcal
(+267kcal)
エネルギー消費目標量 1,786kcal
(+0kcal)
1日の目標歩数 8000 歩
月経 なし
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 普通(1.75)
1日の始まりの時間 4時

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