ユーノさんの『なにを食べれば良いの？』1日のイースマ☆ノート

　
今日はいつもより2時間近く早起きして
医者のはしごをしたわ。
時間に追われてたので朝のスクワット
（10分で60回）だけはパス。

眼科。混んでた。
気になる眼圧は・・・
　左右とも　15.0
でした☆　まぁまぁ。
次回3ヶ月後の6月に視野検査の予約。

次が乳腺外科。ここも定期観察。エコーで。
腫瘍は若干小さくなっているようで
次は6ヶ月後の9月にエコーの予約。
3ヶ月毎からやっと6か月後に間延びできた。
良かったわ。
乳腺外科のセンセ、
穿刺でも良性だったし線維腺腫ってことでしょうね
と、今回ようやく病名を口にしてくれた。
専門医でも腫瘍の識別って難しい・・・というか
なかなかはっきりとは診断できないものなのね。
そういえば右肺の腫瘍もそうだし・・・。

ま、そういうわけで。医者2軒をこなしたあとは
いつものナン大きめカレー屋SPさんへ。
今月のマトンのカレーが美味しいんだけど
今日は沢山歩いて疲れてたせいか
先週より美味しさ増し増しに感じた（笑
超美味しい♪　とても良かった。



その他。
今週月曜に夫が左眼の白内障の手術を受けた。
眼帯が取れたらとてもよく見えるようになったそう。
で、2週間後の再来週月曜、同様に右眼を手術。
その関連で義母は今週日曜から火曜にかけ
施設で2泊3日のお泊り。
こちらも問題なく済んだ模様。
そのお泊りももちろん再来週繰り返す。
まぁ、問題はないでしょ。

あと。1月末頃によろけて軽く膝を擦りむいた義母。
3月になっても治らず（糖尿病のため）
デイサービスからの助言で先週から整形外科に
通っている。
医者に通ってるんだからまぁ治るでしょ。
実は2月時点で医者に診せた方が・・・と私は夫に
言ったのだけど、夫は自分で手当てを続けてたのよね。
デイの看護師に言われてやっと整形外科に連れていき
もっと早く行くべきだった
と反省らしきことを口にしてたけど・・・。
まぁどうでもいいわ。
本当に心配なら私も口うるさく言うけど
義母に関してはもうどうでもいいと思ってるから。


そんなとこ？
あ、花粉症（自分の）だけど。
朝夕の鼻ワセリンと外出時のマスクで
今年は今のところほとんど症状ゼロ☆
素晴らしいわね・・・。
今年はこのまま行けそうな気がするわ♪

おしまい。
ここまで20分かかった。


　
（投稿日時：2024年3月13日 20:10）