mikiさんの『きれいになる日まで』日記一覧

きれいになる日まで

まずは続ける！！

日記一覧

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  • 2019年6月30日

    女性になるまで　2582日目

    ６月最終日　雨でジョギング中止

    ということで６月までの距離計測


    来月は札幌まで行きそうだ


    よし！来月も暑さに負けず　

    日焼けに負けず


    頑張ろう



    ※やっぱり　午後　我慢できず走ってしまった。

     
    投稿日時：2019年6月30日 18:01   コメント（4）  続きを見る

  • 2019年6月29日

    女性になるまで　2581日目

    何となく　心が疲れた日は

    走って　汗をかいてこよう


    ボーっとして


    走ってるんだけど


    家に着くころには目が覚める



    よし、早めに今日は行ってみよう

     
    投稿日時：2019年6月29日 06:51   コメント（2）  続きを見る

  • 2019年6月28日

    女性になるまで　2580日目

    睡眠中のエアコンは

    今季　初


    体がまだ慣れていないのか

    エアコンが効きすぎてか


    体が　ややダルい

    エアコン注意だね


     
    投稿日時：2019年6月28日 06:24   コメント（0）  続きを見る

  • 2019年6月27日

    女性になるまで　2579日目

    夫と息子は　サイダー

    私はビール


    夏は冷蔵庫に　炭酸　常備


    ビールは　年中必須だけどね


    ムシムシしてる今日は


    炭酸おいしいね


    そのために　今日も頑張ろう


     
    投稿日時：2019年6月27日 06:32   コメント（2）  続きを見る

  • 2019年6月26日

    女性になるまで　2578日目

    振り返れば　お出かけしてない


    土日は　決まった流れで終わる


    お出かけしたいと思いながらも


    予定を立てたりしてない



    そういえば　ライブとかも探してない



    この夏は　お出かけしたいな...


     
    投稿日時：2019年6月26日 06:20   コメント（0）  続きを見る

  • 2019年6月25日

    女性になるまで　2577日目

    今夜は確実に帰宅が遅い

    遅いので　夕食


    食べない方がよい気がする


    なにより　帰宅したら


    早く寝よう

     
    投稿日時：2019年6月25日 06:39   コメント（0）  続きを見る

  • 2019年6月24日

    女性になるまで　2576日目

    少々飲み過ぎた


    ので　本日　休肝日


    昨日　喉渇いてたね

    反省

     
    投稿日時：2019年6月24日 06:25   コメント（2）  続きを見る

  • 2019年6月23日

    女性になるまで　2575日目

    バイト中で火傷

    で、帰ってきた息子


    水ぶくれも少しあり

    病院へ連れていく



    仕事は慣れた頃　ミスや事故がある


    息子にも伝えていたが　身をもって勉強した感じだ


    でも軽度の火傷で済んでよかった

     
    投稿日時：2019年6月23日 06:56   コメント（2）  続きを見る

  • 2019年6月22日

    女性になるまで　2574日目

    ハンバーガー　ここ数ヶ月食べてない

    食べたくなってきた


    どうする？


    食べる？


    無性に食べたくなるね

     
    投稿日時：2019年6月22日 07:59   コメント（2）  続きを見る

  • 2019年6月21日

    女性になるまで　2573日目

    髪を伸ばそうとしているが

    この季節　ドライヤーの熱が辛い


    やはり　切ってしまおうか


    迷う


    ショートは　本当にラクちんなんだけどね


    あぁ　迷う

     
    投稿日時：2019年6月21日 06:31   コメント（2）  続きを見る

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mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がｱﾝﾊﾟﾝ0ﾝになっていた。
ｱﾝﾊﾟﾝ0ﾝ→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

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身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 47.00kg
(2022/5/28 7時)
最新の体脂肪率 25.90%
(2022/5/28 7時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース（遅め）
体重調整方法 食事と運動（主に食事）
エネルギー摂取目標量 1,343kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,576kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

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