mikiさんの『きれいになる日まで』日記一覧

きれいになる日まで

まずは続ける！！

日記一覧

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  • 2019年4月20日

    女性になるまで　2511日目

    飲む日焼け止めサプリ

    購入してみた


    日焼けとシミ対策に


    少しでもシミ増やしたくない




    太陽の下で　ジョギングしてたら


    難しいけどね

     
    投稿日時：2019年4月20日 07:08   コメント（2）  続きを見る

  • 2019年4月19日

    女性になるまで　2510日目

    ゴールデンウィーク前の忙しさ

    もうすぐ１０連休


    その前に　グッと忙しくなっている

    昨年と比べても全然違うね


    来週がピークだ

    気合い入れないとね


    まずは今日　頑張ろう。

     
    投稿日時：2019年4月19日 06:34   コメント（0）  続きを見る

  • 2019年4月18日

    女性になるまで　2509日目

    大判焼き　もらう


    食べる



    タコ焼き　もらう


    食べる



    ベビーカステラ　もらう


    食べる




    ふぅ～　お腹いっぱい


    全て粉もの

     
    投稿日時：2019年4月18日 06:30   コメント（0）  続きを見る

  • 2019年4月17日

    女性になるまで　2508日目

    帰宅が遅くなる日は

    かつ丼率多い

    私は食べないけど


    どうしても手軽にできる


    カツはお惣菜だけどね


    お弁当の作り置きはやっているけど

    夕食の作り置きもしとくと　楽なんだけどね

     
    投稿日時：2019年4月17日 06:38   コメント（2）  続きを見る

  • 2019年4月16日

    女性になるまで　2507日目

    春物の服　あまりない

    買うとしても


    すぐに季節が夏になる


    洋服買おうか

    買うまいか


    迷うところ

     
    投稿日時：2019年4月16日 06:28   コメント（2）  続きを見る

  • 2019年4月15日

    女性になるまで　2506日目

    義母から　おはぎ もらう

    おいしいね

    絶妙な味

    息子も大好きな母のおはぎ


    朝からおはぎでエネルギーになるね

     
    投稿日時：2019年4月15日 06:17   コメント（2）  続きを見る

  • 2019年4月14日

    女性になるまで　2505日目

    地味に日焼けしてる

    シミも増えてる

    飲む日焼け止め


    ちょっと試してみよう

     
    投稿日時：2019年4月14日 06:32   コメント（0）  続きを見る

  • 2019年4月13日

    女性になるまで　2504日目

    天気も良いし


    旦那　仕事だし


    息子　バイトだし


    私　　休み


    久しぶりにお散歩して


    昼ビールしちゃおうかな

     
    投稿日時：2019年4月13日 06:11   コメント（3）  続きを見る

  • 2019年4月12日

    女性になるまで　2503日目

    踏み踏み...踏み踏み...

    最近足の浮腫み、ダルさが気になり

    足ツボマットで刺激している

    ここ２日間やっている


    痛っ！　気持ちいい


    痛っ！　気持ちいい



    足の血流が良くなってる気がする

     
    投稿日時：2019年4月12日 06:20   コメント（2）  続きを見る

  • 2019年4月11日

    女性になるまで　2502日目

    やっぱり　朝納豆

    体にしみるね

    美味しいわ

    パンも美味しいけど


    平日の朝は　納豆ごはんが


    目が覚めるね

     
    投稿日時：2019年4月11日 06:19   コメント（0）  続きを見る

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mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がｱﾝﾊﾟﾝ0ﾝになっていた。
ｱﾝﾊﾟﾝ0ﾝ→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

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身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 48.40kg
(2024/4/27 7時)
最新の体脂肪率 26.80%
(2024/4/27 7時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース（遅め）
体重調整方法 食事と運動（主に食事）
エネルギー摂取目標量 1,389kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,622kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

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