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食事 (全員に公開中)
摂取:計1,990kcal
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コメント
2件のコメント
hannaさん
2019年10月4日 7:02
再検査お疲れ様です。
こうやって日記にされるとところどころ懸念があるんだね。。
胆石はいぜん「所さん!大変ですよ。」という番組で胆石についてやってたんだけど
脂質の多い食べ物はもちろんの事だけど食間が12時間以上あくのも胆石ができる要因と紹介してたな・・
結果としては諸注意はあるものの現状維持でよさげのようでよかったね。
スマホの歩数計かつやくしてるね。
ユーノさん
2019年10月4日 9:09
>hannaちゃん♪
そうそう、ところどころね。
私が一番驚いたのは肺気腫(一部&軽度)でした。
昨年までは言われたことなかったから。
胆石の件、絶食時間が長いのは良くないらしいね。知ってました。
でも、長く同じ食習慣を続ければ、自然と食べない時間帯には胆汁の分泌量は減る
んじゃないかと思うのよね~。だから夜間絶食は続けるつもり。
もう今さら夜中にモノを食べたくない(笑
あと、実は母も胆石持ちで摘出手術をしたことがあるの。だから体質的なものもありそう。
歩数案外役に立ってるね。
自分を数字で把握するのって、私には向いてるのかもしれない。